-
AKG אַנטי-יידזשינג: ווי צו פאַרהאַלטן יידזשינג דורך ריפּערינג דנאַ און באַלאַנסינג גענעס!
אַלף-קעטאָגלוטאַראַטע (אַקג פֿאַר קורץ) איז אַ וויכטיק מעטאַבאַליק ינטערמידייט וואָס פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין דעם מענטש גוף, ספּעציעל אין ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם, אַנטיאַקסאַדאַנט ענטפער און צעל פאַרריכטן. אין די לעצטע יאָרן, AKG האט באקומען ופמערקזאַמקייט פֿאַר זיין פּאָטענציעל צו פאַרהאַלטן יידזשינג און ...לייענען מער -
וואָס זענען פאַנגקשאַנאַל פודז און וואָס זאָל איר זאָרגן?
רייזינג פאָדערונג פֿאַר נוטריאַנט-געדיכט פודז רעכט צו פאַרנומען לייפסטיילז און רייזינג קאַנסומער וויסיקייַט וועגן די געזונט בענעפיץ פון נוטריאַנט-געדיכט פודז איז געריכט צו פירן מאַרק וווּקס. עס איז אַ גראָוינג פאָדערונג פֿאַר פּאָרטאַטיוו סנאַקס וואָס אַנטהאַלטן עקסטרע נוטריאַנץ און צושטעלן ינסטאַנט ...לייענען מער -
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן געזונט יידזשינג איצט
ווען מיר אַרומפאָרן דורך לעבן, דער באַגריף פון יידזשינג ווערט אַ באַשערט פאַקט. אָבער, די וועג מיר צוגאַנג און אַרומנעמען די יידזשינג פּראָצעס קענען זייער פּראַל אויף אונדזער קוילעלדיק וווילזייַן. געזונט יידזשינג איז ניט נאָר וועגן לעבעדיק מער, אָבער אויך וועגן לעבעדיק בעסער. עס כולל ...לייענען מער -
בעסטער קעטאָנע עסטערס פֿאַר וואָג אָנווער און ענערגיע בוסט אין 2024
איר זוכט פֿאַר אַ נאַטירלעך און עפעקטיוו וועג צו פאַרבעסערן דיין וואָג אָנווער נסיעה און בוסט דיין ענערגיע לעוועלס? קעטאָנע עסטערס קען זיין די לייזונג איר האָט געזוכט. אין 2024, דער מאַרק איז פלאַדאַד מיט קעטאָנע עסטערס, יעדער פאָדערן צו זיין דער בעסטער אָפּציע פֿאַר וואָג ...לייענען מער -
פארוואס זאָל איר קויפן ספּערמידינע פּודער? די הויפּט בענעפיץ דערקלערט
ספּערמידינע איז אַ פּאָליאַמינע קאַמפּאַונד געפֿונען אין אַלע לעבעדיק סעלז. עס פיעסעס אַ וויטאַל ראָלע אין אַ פאַרשיידנקייַט פון סעליאַלער פּראַסעסאַז, אַרייַנגערעכנט צעל גראָוט, אַוטאָפאַגי און דנאַ פעסטקייַט. ספּערמידינע לעוועלס אין אונדזער ללבער געוויינטלעך אַראָפּגיין ווי מיר עלטער, וואָס איז לינגקט צו די יידזשינג פּראַמאָושאַנז ...לייענען מער -
קענען איר קויפן ספּערמידינע פּודער אין פאַרנעם? דאָ ס וואָס צו וויסן
ספּערמידינע האט באקומען ופמערקזאַמקייט פון די געזונט און וועלנאַס קהל פֿאַר זייַן פּאָטענציעל אַנטי-יידזשינג און געזונט פּראַמאָוטינג פּראָפּערטיעס. דעריבער, פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין בייינג ספּערמידינע פּודער אין פאַרנעם. אָבער איידער איר קויפן, עס זענען עטלעכע וויכטיק טינגז צו באַטראַכטן ...לייענען מער -
וראָליטהין א פּודער: וואָס איז עס און וואָס זאָל איר זאָרגן?
וראָליטהין א (ואַ) איז אַ קאַמפּאַונד געשאפן דורך די מאַטאַבאַליזאַם פון ינטעסטאַנאַל פלאָראַ אין פודז רייַך אין עללאַגיטאַננינס (אַזאַ ווי מילגרוים, ראַזבעריז, אאז"ו ו). עס איז באטראכט צו האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטי-יידזשינג, אַנטיאַקסאַדאַנט, ינדאַקשאַן פון מיטאָפאַגי און אנדערע יפעקץ, און קענען ...לייענען מער -
פארוואס איר זאָל באַטראַכטן מאַגניזיאַם פֿאַר דיין רוטין און דאָ ס וואָס צו וויסן?
מאַגניזיאַם דיפישאַנסי איז ינקריסינגלי פּראָסט רעכט צו נעבעך דיעטע און לעבעדיק געוווינהייטן. אין די טעגלעך דיעטע, פיש אַקאַונץ פֿאַר אַ גרויס פּראָפּאָרציע, און עס כּולל אַ פּלאַץ פון פאַספעראַס קאַמפּאַונדז, וואָס וועט שטערן די אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם. די אָנווער קורס פון מאַגניזיאַם אין ר ...לייענען מער
