פארוואס אלפא קעטאָגלוטאַראַט מאַגנעזיום איז עסענציעל פֿאַר דיין געזונט

קאַלסיום אַלפֿאַ קעטאָגלוטאַראַט (AKG) איז אַן אינטערמידייט מעטאַבאָליט פֿון דעם טריקאַרבאָקסיל זויער ציקל און נעמט אָנטייל אין דער סינטעז פֿון אַמינאָ זויערן, וויטאַמינס און אָרגאַנישע זויערן און ענערגיע מעטאַבאָליזם. עס קען ווערן גענוצט ווי אַ דייאַטערישער סופּלעמענט און האט ברייטע אַפּליקאַציע פּראַספּעקטן. אין דערצו צו זיינע ביאָלאָגישע פֿונקציעס אין דעם מענטשלעכן קערפּער, ווערט קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט אויך ברייט גענוצט אין דעם פֿאַרמאַסוטישן פֿעלד און איז געוואָרן אַ וויכטיקער קאָמפּאָנענט פֿון פֿילע געזונטהייט פּראָדוקטן און מעדיצינישע לייזונגען.

וואָס איז אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט?

AKG איז אַ נאַטירלעך ענדאָגענאָוס ינטערמידייט מעטאַבאָליט וואָס איז טייל פון די קרעבס ציקל, דאָס מיינט אַז אונדזער אייגענע קערפּערס פּראָדוצירן עס. די סאַפּלאַמענט אינדוסטריע פּראָדוצירט אויך אַ סינטעטישע ווערסיע וואָס איז כעמיש אידענטיש צו נאַטירלעך פּראָדוצירט AKG.

וואָס טוט AKG?

AKG איז אַ מאָלעקול וואָס איז ינוואַלווד אין פילע מעטאַבאַליק און צעלולאַרע פּאַטווייז. עס דינט ווי אַן ענערגיע דאָנאָר, פאָרגייער פֿאַר אַמינאָ זויער פּראָדוקציע און צעל סיגנאַלינג מאָלעקול, און איז אַ מאָדולאַטאָר פון עפּיגענעטישע פּראָצעסן. עס איז אַ שליסל מאָלעקול אין די קרעבס ציקל, רעגולירן די קוילעלדיק גיכקייַט פון די אָרגאַניזם ס סיטריק זויער ציקל. עס אַרבעט אין פאַרשידענע פּאַטווייז אין דעם גוף צו העלפן בויען מוסקל און אַרוישעלפן אין ווונד היילונג, וואָס איז איינער פון די סיבות עס איז פאָלקס אין די באָדיבילדינג וועלט.

AKG אַקטירט אויך ווי אַ שטיקשטאָף אָפּנעמער, פאַרהיטנדיק שטיקשטאָף איבערלאַסט און פאַרהיטנדיק דעם אויפבוי פון איבעריק אַמאָניאַק. עס איז אויך אַ גרויסע מקור פון גלוטאַמאַט און גלוטאַמין, וואָס סטימולירן פּראָטעין סינטעז אין מוסקלען און פאַרהיטן פּראָטעין דעגראַדאַציע.

דערצו רעגולירט עס דעם 10-11 טראַנסלאָקאַציע (TET) ענזיים וואָס איז ינוואַלווד אין DNA דעמעטהילאַטיאָן און די דזשומאָנדזשי C דאָמעין-האַלטנדיק ליזין דעמעטהילאַז, וואָס איז די הויפּט היסטאָן דעמעטהילאַז. אויף דעם וועג, איז עס אַ וויכטיקער שפּילער אין גענע רעגולאַציע און אויסדרוק.

קען AKG פארלענגערן אלטערן?

עס איז דא באווייזן אז AKG קען איינפלוסן אלטערן, און אסאך שטודיעס ווייזן אז דאס איז דער פאל. א שטודיע פון ​​2014 האט געוויזן אז AKG האט פארלענגערט די לעבנס-צייט פון דערוואקסענע C. elegans מיט בערך 50% דורך אינהיבירן ATP סינטהאז און ציל פון ראפאמיסין (TOR).

אין דעם שטודיע, האָבן מיר געפֿונען אַז AKG ניט נאָר פֿאַרלענגערט די לעבנס־צײַט, נאָר אויך פֿאַרלענגערט געוויסע עלטער־פֿאַרבונדענע פֿענאָטיפּן, ווי צום בייַשפּיל דער פֿאַרלוסט פֿון שנעלע קאָאָרדינירטע קערפּער־באַוועגונגען, וואָס זענען געוויינטלעך בײַ אַלטע C. elegans. כּדי צו פֿאַרשטיין ווי AKG ווירקט אויף אַלט ווערן, וועלן מיר באַשרײַבן די מעכאַניזמען דורך וועלכע AKG אינהיביטירט ATP סינטהאַזע און TOR כּדי צו פֿאַרלענגערן די לעבנס־צײַט אין C. elegans און מעגלעך אַנדערע מינים.

ווי קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט אַרבעט

ערשטנס, קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין ענערגיע מעטאַבאָליזם. ווי אַן אינטערמיטעל פּראָדוקט פֿון דעם טריקאַרבאָקסיל זויער ציקל (TCA ציקל), נעמט קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט אָנטייל אין דעם אינטראַצעלולאַרן ענערגיע פּראָדוקציע פּראָצעס. דורך דעם TCA ציקל, ווערן נוטריאַנטן ווי קאַרבאָוכיידרייטן, פֿעטן און פּראָטעאינען אָקסידירט און צעבראָכן צו דזשענערירן ATP (אַדענאָזין טריפֿאָספֿאַט) צו צושטעלן ענערגיע פֿאַר צעלן. ווי אַ וויכטיקער אינטערמיטעל אין דעם TCA ציקל, קען קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט העכערן צעל ענערגיע מעטאַבאָליזם, פֿאַרגרעסערן דעם גוף'ס ענערגיע לעוועל, העלפֿן פֿאַרבעסערן פֿיזישע שטאַרקייט און אויסהאַלטונג, און פֿאַרבעסערן פֿיזישע מידקייט.

צווייטנס, קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין אַמינאָ זויער מעטאַבאָליזם. אַמינאָ זויערן זענען די גרונט איינהייטן פון פּראָטעין, און קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט איז ינוואַלווד אין די קאַנווערזשאַן און מעטאַבאָליזם פון אַמינאָ זויערן. אין דעם פּראָצעס פון קאַנווערטינג אַמינאָ זויערן אין אנדערע מעטאַבאָליטן, קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט טראַנסאַמינירט מיט אַמינאָ זויערן צו דזשענערירן נייַע אַמינאָ זויערן אָדער α-קעטאָ זויערן, אַזוי רעגיאַלייטינג די וואָג און נוצן פון אַמינאָ זויערן. אין דערצו, קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט קען אויך דינען ווי אַן אַקסאַדיישאַן סאַבסטראַט פֿאַר אַמינאָ זויערן, אָנטייל נעמען אין די אַקסאַדיישאַן מעטאַבאָליזם פון אַמינאָ זויערן, און פּראָדוצירן ענערגיע און טשאַד דייאַקסייד. דעריבער, קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט איז פון גרויס וויכטיקייט אין מיינטיינינג די כאָומיאָסטאַסיס פון אַמינאָ זויערן און פּראָטעין מעטאַבאָליזם אין דעם גוף.

דערצו, קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט אַקט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס כאַפּט פֿרײַע ראַדיקאַלן און באַשיצט צעלן פֿון אָקסידאַטיוון שאָדן. אין דער זעלבער צײַט, קען קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט אויך רעגולירן די פֿונקציע פֿון דעם אימונעם סיסטעם, פֿאַרשטאַרקן די אַקטיוואַציע און פֿאַרמערונג פֿון אימונע צעלן, און פֿאַרבעסערן דעם קערפּער'ס קעגנשטאַנד צו קראַנקייטן און אינפֿעקציעס. דעריבער, איז קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט פֿון גרויסער באַדײַטונג אין אויפֿהאַלטן דעם קערפּער'ס אימונעם באַלאַנס און קעגנשטעלן קראַנקייטן.

פאָרשונג וועגן די ווירקונגען פון קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט אויף אַלטערן

אַלט ווערן אַפעקטירט אונדז אַלע און איז אַ ריזיקאָ־פאַקטאָר פֿאַר פֿיל קראַנקייטן, און לויט די דעמאָגראַפֿיק פֿון מעדיקער אינדוסטריע, וואַקסט די וואַרשיינלעכקייט פֿון קראַנק ווערן מיטן עלטער.

קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט איז אַן עיקרדיקער מעטאַבאָליט אין אונדזער קערפּער, באַקאַנט פֿאַר דער צעל'ס ראָלע אין דעם קרעבס ציקל, אַ ציקל וואָס איז עיקרדיק פֿאַר דער אָקסידאַציע פֿון פֿעטי זויערן און אַמינאָ זויערן, וואָס דערמעגלעכט מיטאָטשאָנדריאַ צו פּראָדוצירן ATP (ATP איז דער ענערגיע מקור פֿון צעלן).

וואָס באַשטייט פֿון דעם פּראָצעס פֿון אײַנלאָדן קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט, אַזוי קען קאַלסיום אַלפֿאַ-קעטאָגלוטאַראַט אויך פֿאַרוואַנדלט ווערן אין גלוטאַמאַט און דערנאָך אין גלוטאַמין, וואָס קען העלפֿן סטימולירן די סינטעז פֿון פּראָטעין און קאָלאַגען (קאָלאַגען איז אַ פֿײַבראָזיקער פּראָטעין וואָס מאַכט אויס 1/3 פֿון אַלע פּראָטעין אין קערפּער און העלפֿט שטיצן ביין, הויט און מוסקל געזונט).

קאַלסיום α-קעטאָגלוטאַראַט, אַלס אַ מולטיפונקציאָנעלער דערנערונגס-צוגאב, האט ברייטע אַפּליקאַציע-פּערספּעקטיוון אין געזונטהייטס-פּראָדוקטן. זיינע פֿאַרשידענע ביאָלאָגישע פֿונקציעס ווי אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-יידזשינג, אימונע רעגולאַציע און אַמינאָ זויער מעטאַבאָליזם מאַכן עס אַ שטאַרק געצייַג צו פֿאַרבעסערן מענטשלעכע געזונטהייט. מיטן וואַקסנדיקן באַוואוסטזיין וועגן געזונטהייטס-פּראָדוקטן און דעם פֿאַרטיפֿנדיקן וויסנשאַפֿטלעכן פֿאָרשונג, גלויבט מען אַז די אַפּליקאַציע פֿון α-קעטאָגלוטאַראַט קאַלסיום אין דעם פֿעלד פֿון געזונטהייטס-פּראָדוקטן וועט באַקומען מער אויפֿמערקזאַמקייט און אַנטוויקלונג.