בלאַט_באַנער

נייעס

וואָס דאַרפֿסטו וויסן וועגן ניקאָטינאַמיד אַדענין דינוקלעאָטיד (NAD+)?

NAD+ ווערט אויך גערופן קאענזיים, און זיין פולער נאמען איז ניקאטינאַמיד אדענין דינוקלעאטיד. עס איז א וויכטיגער קאענזיים אין דעם טריקארבאקסיל זויער ציקל. עס פארבעסערט דעם מעטאבאליזם פון צוקער, פעט, און אמינא זויערן, נעמט אנטייל אין דער סינטעז פון ענערגיע, און נעמט אנטייל אין טויזנטער רעאקציעס אין יעדער צעל. א גרויסע צאל עקספערימענטאלע דאטן ווייזט אז NAD+ איז ברייט אריינגעמישט אין א פארשיידנקייט פון גרונטלעכע פיזיאלאגישע אקטיוויטעטן אין דעם ארגאניזם, דערמיט אריינמישנדיק זיך אין שליסל צעלולארע פונקציעס ווי ענערגיע מעטאבאליזם, DNA פארריכטונג, גענעטישע מאדיפיקאציע, אנטצינדונג, ביאלאגישע ריטמען, און סטרעס קעגנשטעל.

לויט באַטייַטיקע פאָרשונג, וועט דער NAD+ לעוועל אין דעם מענטשלעכן קערפּער פאַרקלענערן זיך מיט עלטער. פאַרקלענערטע NAD+ לעוועלס קענען פירן צו נעוראָלאָגישן אַראָפּגאַנג, זעאונג אָנווער, אַביסאַטי, האַרץ פונקציע אַראָפּגאַנג און אַנדערע פונקציאָנעלע אַראָפּגאַנגען. דעריבער, ווי צו פאַרגרעסערן דעם NAD+ לעוועל אין דעם מענטשלעכן קערפּער איז שטענדיק געווען אַ קשיא. אַ הייסע פאָרשונג טעמע אין דער ביאָמעדיצינישער קהילה.

פארוואס פארקלענערט זיך NAD+?

ווייל, ווי מיר ווערן עלטער, וואקסט די DNA שאדן. בעת דעם DNA פארריכטונג פראצעס, וואקסט די פארלאנג פאר PARP1, די טעטיקייט פון SIRT איז באגרענעצט, NAD+ קאנסומאציע וואקסט, און די צאל NAD+ פארקלענערט זיך נאטירלעך.

אויב מיר לייגן גענוג צונאַד+, וועלן מיר געפֿינען אַז פֿיל פֿונקציעס פֿונעם קערפּער אָנהייבן צו צוריקשטעלן יוגנטלעכקייט.

צעלן אנטהאלטן NAD+. דארפן מיר נאך אלץ נעמען סופּלעמענטן?

אונדזער קערפער איז צוזאמענגעשטעלט פון בערך 37 טריליאן צעלן. צעלן מוזן אויספירן א סך "ארבעט" אדער צעלולארע רעאקציעס צו זיך אויפהאלטן. יעדע פון ​​אייערע 37 טריליאן צעלן איז אפהענגיק פון NAD+ צו טון איר אנגייענדע ארבעט.

ווי די וועלט'ס באפעלקערונג ווערט עלטער, זענען עלטער-פארבונדענע קראנקהייטן ווי אלצהיימערס קראנקהייט, הארץ קראנקהייטן, געלענק פראבלעמען, שלאף און קארדיאווואסקולערע פראבלעמען געווארן וויכטיגע קראנקהייטן וואס באדראען מענטשלעכע געזונט.

דעריבער, זינט NAD איז אנטדעקט געוואָרן דורך אמעריקאנער וויסנשאַפטלער, איז NAD אַרײַן אין מענטשנס לעבן, און NAD+ און זייַנע ביילאגעס האָבן געוויזן גרויסע אַפּליקאַציע פּראַספּעקטן אין דער פאַרהיטונג פון אַלטערונג-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן.

① NAD+ אַקט ווי אַ קאָענזיים אין מיטאָטשאָנדריאַ צו העכערן מעטאַבאַליש וואָג. NAD+ שפּילט אַ באַזונדער אַקטיווע ראָלע אין מעטאַבאַלישע פּראָצעסן ווי גליקאָליז, TCA ציקל (אויך באַקאַנט ווי קרעבס ציקל אָדער סיטריק זויער ציקל) און די עלעקטראָן טראַנספּאָרט קייט. דאָס איז ווי צעלן באַקומען ענערגיע. אַלט ווערן און אַ הויך-קאַלאָריע דיעטע רעדוצירן NAD+ לעוועלס אין דעם גוף.

שטודיעס האבן געוויזן אז אין עלטערע מײַז, נעמען NAD+ סופּלעמענטן האט פארמינערט דיעטע- אדער עלטער-פארבונדענע וואָג-געווינס און פארבעסערט געניטונג-קאַפּאַציטעט. דערצו, שטודיעס האבן אפילו איבערגעדרייט די ווירקונגען פון צוקערקרענק אין ווייַבלעכע מײַז, ווײַזנדיק נייע סטראַטעגיעס צו באַקעמפן מעטאַבאַלישע קראַנקייטן ווי אַביסאַטי.

NAD+ בינדט זיך צו ענזימען און טראַנספערירט עלעקטראָנען צווישן מאָלעקולן. עלעקטראָנען זענען די באַזע פון ​​צעלולאַרער ענערגיע. NAD+ אַקטירט אויף צעלן ווי ריטשאַרדזשינג אַ באַטאַרייע. ווען די עלעקטראָנען ווערן אויסגענוצט, שטאַרבט די באַטאַרייע. אין צעלן, קען NAD+ פּראָמאָטירן עלעקטראָן טראַנספער און צושטעלן ענערגיע צו צעלן. אויף דעם וועג, קען NAD+ רעדוצירן אָדער פאַרגרעסערן ענזיים טעטיקייט, פּראָמאָטירנדיק גענע אויסדרוק און צעל סיגנאַלינג.

② NAD+ העלפט קאנטראלירן דנ״א שאדן

ווי אָרגאַניזמען ווערן עלטער, קענען שעדלעכע סביבה-פאקטארן ווי ראַדיאַציע, פאַרפּעסטיקונג, און נישט-גענויע דנ״א רעפּליקאַציע שאַטן דנ״א. דאָס איז איינע פון ​​די טעאָריעס פון אַלטערן. כּמעט אַלע צעלן אַנטהאַלטן די "מאָלעקולאַרע מאַשינעריע" צו פאַרריכטן דעם שאָדן.

די רעפּאַראַטור דאַרף NAD+ און ענערגיע, אַזוי איבערגעטריבענע DNA שאָדן קאַנסומירט ווערטפולע צעלולאַרע רעסורסן. די פונקציע פון ​​PARP, אַ וויכטיק DNA רעפּאַראַטור פּראָטעין, איז אויך אָפענגיק פון NAD+. נאָרמאַלע אַלטערן פאַראורזאַכט אַז DNA שאָדן זאָל זיך אָנצאַמלען אין דעם גוף, RARP פאַרגרעסערט זיך, און דעריבער פאַרקלענערן זיך NAD+ קאָנצענטראַציעס. מיטאָטשאָנדריאַל DNA שאָדן ביי יעדן שריט וועט פאַרשטאַרקן די אויסשעפּונג.

③ נאַד+ווירקט אויף די טעטיקייט פון די לאָנדזשעוויטי גענע סירטוינס און אינהיביטירט אַלטערן

די ניי-אנטדעקטע לאנגעוויטי גענעס סירטואינס, אויך באקאנט אלס די "היטער פון גענעס," שפילן א וויכטיגע ראלע אין אויפהאלטן צעל געזונט. סירטואינס זענען א פאמיליע פון ​​ענזימען וואס זענען פארמישט אין צעלולארער סטרעס רעאקציע און שאדן פארריכטונג. זיי זענען אויך פארמישט אין אינסולין סעקרעציע, דעם אלטערונג פראצעס, און אלטערונג-פארבונדענע געזונטהייט צושטאנדן ווי נעוראדעגענעראטיווע קראנקהייטן און צוקערקרענק.

NAD+ איז דער ברענשטאָף וואָס העלפֿט סירטואינס אויפֿהאַלטן די אינטעגריטעט פֿון גענאָם און העלפֿן פֿאַרבעסערן די DNA-רעפּאַראַטור. פּונקט ווי אַן אויטאָ קען נישט לעבן אָן ברענשטאָף, דאַרפֿן סירטואינס NAD+ פֿאַר אַקטיוואַציע. רעזולטאַטן פֿון שטודיעס אויף בעלי חיים ווײַזן אַז אַ פֿאַרגרעסערונג פֿון NAD+ לעוועלס אין קערפּער אַקטיוויזירט סירטואינס פּראָטעאינס און פֿאַרלענגערט די לעבנס־צייט פֿון הייוון און מײַז.

④ האַרץ פונקציע

העכערן NAD+ לעוועלס באַשיצט דאָס האַרץ און פֿאַרבעסערט האַרץ פֿונקציע. הויך בלוטדרוק קען פֿאַראורזאַכן אַ פֿאַרגרעסערט האַרץ און פֿאַרשטאָפּטע אַרטעריעס, וואָס קען פֿירן צו אַ שלאָג. נאָך דעם ווי מען ריפּלענישט דעם NAD+ לעוועל אין האַרצן דורך NAD+ סופּלעמענטן, ווערט דער שאָדן צום האַרצן פֿאַראורזאַכט דורך רעפּערפֿוזשאַן פֿאַרהאַלטן. אַנדערע שטודיעס האָבן געוויזן אַז NAD+ סופּלעמענטן באַשיצן אויך מײַז פֿון אַבנאָרמאַלער האַרץ פֿאַרגרעסערונג.

⑤ נעוראָדעגענעראַציע

אין מײַז מיט אַלצהײַמערס קרענק, האָט אַ העכערונג אין NAD+ לעוועלס פֿאַרבעסערט קאַגניטיווע פֿונקציע דורך רעדוצירן דעם אָפּזאַץ פֿון פּראָטעאינען וואָס שטערן דעם מוח־קאָמוניקאַציע. אַ העכערונג אין NAD+ לעוועלס באַשיצט אויך מוח־צעלן פֿון שטאַרבן ווען עס פֿליסט נישט גענוג בלוט צום מוח. NAD+ שיינט צו האָבן נײַע צוזאָגן אין באַשיצן קעגן נעוראָדעגענעראַציע און פֿאַרבעסערן זכּרון.

⑥ אימונע סיסטעם

ווי מיר ווערן עלטער, ווערט אונדזער אימונע סיסטעמען ווייניקער און מיר זענען מער אונטערטעניק צו קראנקהייטן. לעצטע פאָרשונג ווייזט אז NAD+ לעוועלס שפילן א וויכטיגע ראלע אין רעגולירן אימונע רעאקציעס און אָנצינדונג און צעל איבערלעבונג בעת אלטערן. די שטודיע אונטערשטרייכט דעם טעראַפּעווטישן פּאָטענציאַל פון NAD+ פֿאַר אימונע דיספֿונקציע.

די באַציִונג צווישן דער ראָלע פֿון NAD+ און אַלטערן

קאענזימען נעמען אנטייל אין דעם מעטאבאליזם פון וויכטיגע סובסטאנצן ווי צוקער, פעט, און פראטעין אין דעם מענטשלעכן קערפער, און שפילן א שליסל ראלע אין רעגולירן דעם קערפער'ס מאטעריאל און ענערגיע מעטאבאליזם און אויפהאלטן נארמאלע פיזיאלאגישע פונקציעס. NAD איז דער וויכטיגסטער קאענזיים אין דעם מענטשלעכן קערפער, אויך גערופן קאענזיים I. עס נעמט אנטייל אין טויזנטער רעדאקס ענזימאטישע רעאקציעס אין דעם מענטשלעכן קערפער. עס איז אן אומפארמיידלעכע סובסטאנץ פארן מעטאבאליזם פון יעדער צעל. עס האט אסאך פונקציעס, די הויפט פונקציעס זענען:

1. העכערן די פּראָדוקציע פון ​​ביאָענערגיע

NAD+ דזשענערירט ATP דורך צעלולער רעספּיראַציע, וואָס גלייך סופּלעמענטירט צעל ענערגיע און פֿאַרבעסערט צעל פֿונקציע;

2. פאררעכטן גענעס

NAD+ איז דער איינציגער סאַבסטראַט פֿאַר דעם DNA רעפּאַר ענזים PARP. די סאָרט ענזים נעמט אָנטייל אין DNA רעפּאַר, העלפֿט רעפּאַרירן געשעדיגטע DNA און צעלן, רעדוצירט די שאַנס פֿון צעל מוטאַציע, און פֿאַרהיט דאָס אויפֿטרעטן פֿון ראַק;

3. אַקטיווירן אַלע לאָנדזשעוואַטי פּראָטעאינען

NAD+ קען אַקטיווירן אַלע 7 לאָנדזשעוואַטי פּראָטעאינען, אַזוי NAD+ האט אַ מער וויכטיקע ווירקונג אויף אַנטי-יידזשינג און פֿאַרלענגערן לעבן;

4. פארשטארקן די אימונע סיסטעם

NAD+ פארשטארקט דאס אימונע סיסטעם און פארבעסערט צעלולארע אימונע דורך סעלעקטיוו באאיינפלוסן די איבערלעבונג און פונקציע פון ​​רעגולאטורישע טי צעלן.

5. העכערן האָר וווּקס

די הויפּט אורזאַך פון האָר אָנווער איז דער אָנווער פון האָר מוטער צעל וויטאַליטי, און דער אָנווער פון האָר מוטער צעל וויטאַליטי איז ווייַל די NAD+ מדרגה אין די מענטשלעך גוף פאַרקלענערט זיך. די האָר מוטער צעלן האָבן נישט גענוג ATP צו דורכפירן האָר פּראָטעין סינטעז, אַזוי פאַרלירן זייער וויטאַליטי און פירט צו האָר אָנווער.

6. וואָג פאַרוואַלטונג, העכערן מעטאַבאָליזאַם

אין 2017, האבן פראפעסאר דעיוויד סינקלער פון הארווארד מעדיקל שולע און א מאַנשאַפֿט פון דעם אויסטראלישן מעדיקל קאַלעדזש דורכגעפירט א פארגלייכנדיקן עקספּערימענט אויף פעטע ווייַבלעכע מײַז וואָס האָבן זיך געאייניקט אויף א טרעדמיל פאר 9 וואָכן און גענומען NMN טעגלעך פאר 18 טעג. די שטודיע האט געפונען אז NMN ווירקט אויף לעבער פעט מעטאַבאָליזם. און דער עפעקט פון סינטעז איז קלאר גרעסער ווי דער עפעקט פון געניטונג.

באַמערקענסווערט, אַלט ווערן ווערט באַגלייט דורך אַ פּראָגרעסיווע אַראָפּגאַנג אין געוועב און צעלולאַרע NAD+ לעוועלס אין אַ פאַרשיידנקייט פון מאָדעל אָרגאַניזמען, אַרייַנגערעכנט נאַגערס און מענטשן. אַראָפּגייענדיקע NAD+ לעוועלס זענען קאַוסאַללי פארבונדן מיט פילע קראַנקייטן פֿאַרבונדן מיט אַלט ווערן, אַרייַנגערעכנט קאַגניטיוו אַראָפּגאַנג, ראַק, מעטאַבאַליק קראַנקייט, סאַרקאָפּעניאַ און שוואַכקייט.

ווי קען איך נעמען NAD+ טעגלעך?

עס איז נישטאָ קיין אומענדלעכער צושטעל פון NAD+ אין אונדזער קערפּער. דער אינהאַלט און אַקטיוויטעט פון NAD+ אין דעם מענטשלעכן קערפּער וועט פֿאַרמינדערן זיך מיטן עלטער, און עס וועט שנעל פֿאַרמינדערן זיך נאָך דעם עלטער פֿון 30 יאָר, וואָס וועט רעזולטירן אין צעל-אַלטערן, אַפּאָפּטאָזיס און פֿאַרלוסט פֿון רעגענעראַציע-פֿעיִקייט.

דערצו, די רעדוקציע פון ​​NAD+ וועט אויך פאַראורזאַכן אַ סעריע געזונט פּראָבלעמען, אַזוי אויב NAD+ קען נישט ווערן צוריקגעפילט אין צייט, קען מען זיך פֿאָרשטעלן די קאָנסעקווענצן.

1. צוגאב פון עסן

עסנוואַרג ווי קרויט, בראָקאָלי, אַוואָקאַדאָ, סטייק, שוואָמען און עדאַמאַמע אַנטהאַלטן NAD+ פּריקורסאָרן, וואָס קענען ווערן פארוואנדלט אין אַקטיווע NAD* אין דעם גוף נאָך אַבזאָרפּציע.

2. באַגרענעצן דיעטע און קאַלאָריעס

א מיטלמעסיגע קאַלאָרישע באַגרענעצונג קען אַקטיווירן ענערגיע-סענסינג פּאַטווייז אין צעלן און אומדירעקט פאַרגרעסערן NAD* לעוועלס. אָבער מאַכט זיכער אַז איר עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע צו טרעפן דיין גוף ס נוטרישאַנאַל באדערפענישן.

3. בלייבט אַקטיוו און טוט געניטונגען

מיטלמעסיגע אַעראָבישע געניטונג ווי לויפן און שווימען קענען פאַרגרעסערן אינטראַסעלולאַרע NAD+ לעוועלס, העלפֿן פאַרגרעסערן זויערשטאָף צושטעל אין דעם גוף און פֿאַרבעסערן ענערגיע מעטאַבאָליזאַם.

4. פאָלגט געזונטע שלאָף געוווינהייטן

בעת שלאף, פירט דער מענטשלעכער קערפער אויס אסאך וויכטיגע מעטאבאלישע און פארריכטונג פראצעסן, אריינגערעכנט די סינטעז פון NAD*. גענוג שלאף העלפט אויפהאלטן נארמאלע לעוועלס פון NAD

5. צוגאב NAD+ פאָרגייער סאַבסטאַנסעס

ניקאטין זויער (NA) און ניקאטינאַמיד (NAM) זענען ביידע פאָרגייער פֿון NAD+. זיי קענען סינטעזירט און קאָנווערטירט ווערן אין NAD אין מענטשלעכן קערפער, דערמיט פֿאַרגרעסערנדיק זײַן אינהאַלט. אָבער, צוליב באַגרענעצונגען פֿון דעם סינטעז־וועג און ראַטע־באַגרענעצנדיקע ענזימען, איז די ביאָאַוויילאַביליטי נידעריק.

6 גלייך צולייגן NAD+

עקסאָגענע סופּלעמענטאַציע פון ​​NAD+ קען שנעל צוריקשטעלן NAD+ לעוועלס אין דעם קערפּער, און דאָס ערלויבט וויכטיקע אָרגאַנען ווי דאָס האַרץ און מוח צו באַקומען מער עפעקטיווע NAD+ סופּלעמענטאַציע.

סוזשאָו מייַלאַנד פאַרם און נוטרישאַן ינק. איז אַן FDA-רעגיסטרירטער פאַבריקאַנט וואָס גיט הויך-קוואַליטעט און הויך-ריינקייט NAD+ העסאָפע פּודער.

ביי סוזשאָו מיילאַנד פאַרם זענען מיר מחויב צו צושטעלן די העכסטע קוואַליטעט פּראָדוקטן צו די בעסטע פּרייזן. אונדזערע NAD+ סופּלעמענט פּודערס ווערן שטרענג טעסטירט אויף ריינקייט און שטאַרקייט, וואָס גאַראַנטירט אַז איר באַקומט אַ הויך-קוואַליטעט סופּלעמענט וואָס איר קענט צוטרויען. צי איר ווילט שטיצן צעלולאַרע געזונט, פארשטארקן אייער ימיון סיסטעם אָדער פֿאַרבעסערן אַלגעמיינע געזונט, אונדזער NAD+ סופּלעמענט פּודער איז די גאנץ ברירה.

מיט 30 יאָר דערפאַרונג און געטריבן דורך הויך טעכנאָלאָגיע און העכסט אָפּטימיזירטע פאָרשונג און אַנטוויקלונג סטראַטעגיעס, האט סוזשאָו מיילאַנד פאַרם אַנטוויקלט אַ קייט פון קאָנקורענט פּראָדוקטן און איז געוואָרן אַן ינאָוואַטיווע לעבן וויסנשאַפֿט סופּלעמענט, קאַסטאַם סינטעז און מאַנופאַקטורינג באַדינונגען פירמע.

דערצו, איז סוזשאָו מיילאַנד פאַרם אויך אַן FDA-רעגיסטרירטער פאַבריקאַנט. די פירמע'ס פאָרשונג און אַנטוויקלונג רעסורסן, פּראָדוקציע פאַסילאַטיז און אַנאַליטישע אינסטרומענטן זענען מאָדערן און מולטיפונקציאָנעל, און קענען פּראָדוצירן כעמיקאַלן פון מיליגראַמען ביז טאָנס אין וואָג, און נאָכקומען מיט ISO 9001 סטאַנדאַרדן און פּראָדוקציע ספּעציפיקאַציעס GMP.

אָפּלייקענונג: דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר אַלגעמיינע אינפֿאָרמאַציע און זאָל נישט ווערן אויסגעטייטשט ווי מעדיצינישע עצה. עטלעכע פֿון די אינפֿאָרמאַציע אין בלאָג פּאָסטן קומט פֿון אינטערנעט און איז נישט פּראָפֿעסיאָנעל. די וועבזייטל איז בלויז פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סאָרטירן, פֿאָרמאַטירן און רעדאַקטירן אַרטיקלען. דער צוועק פֿון איבערגעבן מער אינפֿאָרמאַציע מיינט נישט אַז איר שטימט צו מיט די מיינונגען אָדער באַשטעטיקט די עכטקייט פֿון אינהאַלט. קאָנסולטירט זיך שטענדיק מיט אַ געזונטהייטס פּראָפֿעסיאָנאַל איידער איר ניצט קיין סאַפּלאַמענץ אָדער מאַכט ענדערונגען אין אייער געזונטהייטס רעזשים.


פּאָסט צייט: סעפּטעמבער 18, 2024