ווי אניראַקעטאַם קען פֿאַרבעסערן דיין זכּרון און קאַגניטיווע פֿונקציע

אניראצעטאם איז א נאָאָטראָפּיק אין דער פּיראַצעטאם משפּחה וואָס קען פֿאַרבעסערן זכּרון, פֿאַרבעסערן קאָנצענטראַציע, און רעדוצירן דייַגעס און דעפּרעסיע. עס גייט אַ קלאַנג אַז עס קען פֿאַרבעסערן קרעאַטיוויטי.

וואָס איז אַניראַסעטאַם?

אניראַקעטאַםקען פֿאַרבעסערן קאַגניטיווע פֿעיִקייטן און פֿאַרבעסערן שטימונג.

אניראַקעטאַם איז אַנטדעקט געוואָרן אין די 1970ער יאָרן דורך דער שווייצער פֿאַרמאַסוטיקאַל פֿירמע האָפֿמאַן-לאַראָש און ווערט פֿאַרקויפֿט ווי אַ רעצעפּט מעדיצין אין אייראָפּע אָבער איז נישט רעגולירט אין די פֿאַראייניקטע שטאַטן, קאַנאַדע און דעם פֿאַראייניקטן קעניגרייך.

אניראַקעטאַם איז ענלעך צו פּיראַקעטאַם, דער ערשטער סינטעטישער נאָאָטראָפּיק, און איז געווען אָריגינעל דעוועלאָפּעד ווי אַ מער שטאַרק אָלטערנאַטיוו.

אניראַקעטאַם געהערט צו דער פּיראַקעטאַם קלאַס פון נאָאָטראָפּיקס, וואָס זענען אַ קלאַס פון סינטעטישע קאַמפּאַונדז מיט ענלעכע כעמישע סטרוקטורן און מעקאַניזמען פון קאַמף.

ווי אנדערע פּיראַסעטאַמז, אַרבעט אַניראַסעטאַם בפֿרט דורך רעגולירן די פּראָדוקציע און מעלדונג פון נעוראָטראַנסמיטטערס און אנדערע מוח כעמיקאַלן.

אַניראַסעטאַם בענעפיטן און עפֿעקטן

כאָטש עס זענען רעלאַטיוו ווייניק מענטשלעכע שטודיעס אויף אַניראַסעטאַם, איז עס שוין ברייט שטודירט געוואָרן פֿאַר יאָרצענדליקער, און פֿאַרשידענע שטודיעס אויף בעלי חיים שטיצן זיין עפֿעקטיווקייט ווי אַ נאָאָטראָפּיק.

אניראַקעטאַם האט עטלעכע באַוויזן בענעפיץ און יפעקץ.

פֿאַרבעסערן זכּרון און לערנען־פֿעיִקייט

אניראצעטאם'ס רעפּוטאַציע ווי אַ זכּרון פֿאַרבעסערער ווערט געשטיצט דורך פאָרשונג וואָס ווײַזט אַז עס קען פֿאַרבעסערן פֿונקציאָנעלע זכּרון און אפילו אומקערן זכּרון באַגרענעצונג.

איין שטודיע מיט געזונטע מענטשלעכע סוביעקטן האט געוויזן אז אניראצעטאם האט פארבעסערט פארשידענע אספעקטן פון זכרון, אריינגערעכנט וויזועלע דערקענונג, מאטארישע פאָרשטעלונג, און אלגעמיינע אינטעלעקטועלע פונקציאָנירן.

שטודיעס אויף בעלי חיים האבן געפונען אז אניראצעטאם קען פארבעסערן זכרון דורך א פאזיטיוון איינפלוס אויף די לעוועלס פון אַסעטילטשאָלין, סעראַטאָונין, גלוטאַמאַט און דאָפּאַמין אין מוח.

א פרישע שטודיע האט געפונען אז אניראצעטאם האט נישט פארבעסערט קאגניציע אין געזונטע דערוואקסענע מײַז, וואס ווייזט אז די ווירקונגען פון אניראצעטאם זענען אפשר באגרענעצט צו יענע מיט קאגניטיווער באַגרענעצונג.

פֿאַרבעסערן פֿאָקוס און קאָנצענטראַציע

פילע באַניצער באַטראַכטן אַניראַקעטאַם ווי איינער פון די בעסטע נאָאָטראָפּיקס פֿאַר פֿאַרבעסערן פאָקוס און קאָנצענטראַציע.

כאָטש עס זענען דערווייל נישטאָ קיין מענטשלעכע שטודיעס וועגן דעם אַספּעקט פֿון דער קאַמפּאַונד, שטיצן זייַנע גוט דאָקומענטירטע ווירקונגען אויף אַצעטילקאָלין, דאָפּאַמין און אַנדערע וויכטיקע נעוראָטראַנסמיטערס שטאַרק די היפּאָטעזע.

אַניראַסעטאַם אויך אַקט ווי אַן אַמפּאַקין, סטימיאַלייטינג גלוטאַמייט רעצעפּטאָרן ינוואַלווד אין זכּרון קאָדירונג און נעוראָפּלאַסטיסיטי.

רעדוצירן דייַגעס

איינער פון די מערסט באַמערקבאַרע פּראָפּערטיעס פון אַניראַסעטאַם איז זיין אַנקסיאָליטיק ווירקונג (רעדוצירן דייַגעס).

שטודיעס אויף בעלי חיים האבן געוויזן אז אניראצעטאם איז עפעקטיוו אין רעדוצירן דייַגעס און פארגרעסערן סאציאלע אינטעראקציע אין ראַץ, מעגליך דורך א קאמבינאציע פון ​​דאפאמינערגישע און סעראטאָנערגישע עפעקטן.

עס זענען דערווייל נישטאָ קיין ליטעראַטור שטודיעס וואָס פאָקוסירן ספּעציפֿיש אויף די אַנקסיאָליטישע ווירקונגען פון אַניראַסעטאַם אין מענטשן. אָבער, איין קלינישע פּראָבע פון ​​זיין נוצן צו באַהאַנדלען דעמענץ האָט געוויזן אַז פּאַרטיסיפּאַנץ וואָס האָבן גענומען אַניראַסעטאַם האָבן דערפאַרט אַ רעדוקציע אין דייַגעס.

פילע באַניצער באַריכטן אַז זיי פילן ווייניקער באַזאָרגט נאָך נעמען אַניראַסעטאַם.

אַנטידעפּרעסאַנט אייגנשאַפטן

אניראַקעטאַם איז אויך געוויזן געוואָרן צו זיין אַן עפעקטיווער אַנטידעפּרעסאַנט, וואָס באַדייטנד רעדוצירט סטרעס-ינדוסט ימאָוביליטי און מאַרך דיספונקציע פֿאַרבונדן מיט אַלטערן.

צי די אַנטידעפּרעסאַנט אייגנשאַפטן געפֿונען אין כייַע שטודיעס גילטן פֿאַר מענטשן איז נאָך נישט באַוויזן געוואָרן.

די פּאָטענציעלע אַנטידעפּרעסאַנט אייגנשאַפטן פון אַניראַסעטאַם קען זיין רעכט צו געוואקסענער דאָפּאַמינערגיק טראַנסמיסיע און אַסעטילטשאָלין רעסעפּטאָר סטימולאַציע.

דעמענץ באַהאַנדלונג

איינע פון ​​די ווייניגע מענטשלעכע שטודיעס אויף אניראצעטאם סאַגדזשעסטירט אַז עס קען זיין אַן עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר מענטשן מיט דעמענץ.

דעמענץ פּאַציענטן באַהאַנדלט מיט אַניראַסעטאַם האָבן געוויזן באַדייטנד בעסערע קאַגניטיווע פֿעיִקייטן, פאַנגקשאַנאַל פֿאַרבעסערונגען, און געוואקסענע שטימונג און עמאָציאָנעלע פעסטקייט.

ווי עס ארבעט

דער גענויער מעכאניזם פון אניראצעטאם איז נישט אינגאנצן פארשטאנען. אבער, יארצענדלינגער פון פארשונג האבן געוויזן ווי עס ווירקט אויף שטימונג און קאגניציע דורך זיינע אקציעס אין מוח און צענטראלן נערווען סיסטעם.

אניראַקעטאַם איז אַ פעט-סאַליאַבאַל קאַמפּאַונד וואָס ווערט מעטאַבאָליזירט אין דער לעבער און שנעל אַבזאָרבירט און טראַנספּאָרטירט איבערן גאַנצן קערפּער. עס איז באַקאַנט צו גיין זייער שנעל אַריבער די בלוט-געבראַכטע באַריערע, און באַניצער באַריכטן אָפט אַז זיי פילן די ווירקונג אין אַזוי שנעל ווי 30 מינוט.

אניראַקעטאַם פֿאַרגרעסערט די פּראָדוקציע פֿון עטלעכע וויכטיקע נעוראָטראַנסמיטערס אין מוח פֿאַרבונדן מיט שטימונג, זכּרון און קאָגניציע:

אַצעטילטשאָלין – אַניראַקעטאַם קען פֿאַרבעסערן אַלגעמיינע קאַגניטיווע פאָרשטעלונג דורך פֿאַרשטאַרקן טעטיקייט איבער די אַצעטילטשאָלין סיסטעם, וואָס שפּילט אַ שליסל ראָלע אין זכּרון, ופֿמערקזאַמקייט, לערנען גיכקייט, און אַנדערע קאַגניטיווע פּראָצעסן. שטודיעס אויף חיות ווײַזן אַז עס אַרבעט דורך בינדן צו אַצעטילטשאָלין רעצעפּטאָרן, ינכיבאַטינג רעצעפּטאָר דעסענסיטיזיישאַן, און פּראָמאָטירן סינאַפּטיש מעלדונג פון אַצעטילטשאָלין.

דאָפּאַמין און סעראָטאָנין – מען האט געוויזן אַז אַניראַקעטאַם פֿאַרגרעסערט דאָפּאַמין און סעראָטאָנין לעוועלס אין מוח, דערמיט פֿאַרלייכטערט דעפּרעסיע, פֿאַרגרעסערט ענערגיע, און רעדוצירט דייַגעס. דורך זיך פֿאַרבינדן צו דאָפּאַמין און סעראָטאָנין רעצעפּטאָרן, פֿאַרהיט אַניראַקעטאַם דעם צעבראָך פֿון די וויכטיקע נעוראָטראַנסמיטערס און שטעלט צוריק אָפּטימאַלע לעוועלס פֿון ביידע, מאַכנדיג עס אַן עפֿעקטיווער שטימונג פֿאַרבעסערער און דייַגע-רעזולטאַטאָר.

גלוטאַמאַט טראַנסמיסיע – אַניראַקעטאַם קען האָבן אַ יינציקע ווירקונג אין פֿאַרבעסערן זכּרון און אינפֿאָרמאַציע סטאָרידזש ווייַל עס פֿאַרבעסערט גלוטאַמאַט טראַנסמיסיע. דורך בינדן צו און סטימולירן AMPA און קאַינאַטע רעצעפּטאָרן (גלוטאַמאַט רעצעפּטאָרן ענג פֿאַרבונדן מיט אינפֿאָרמאַציע סטאָרידזש און די שאַפונג פון נייַע זכרונות), קען אַניראַקעטאַם פֿאַרבעסערן נעוראָפּלאַסטיסיטי, ספּעציעל לאַנג-טערמין פּאָטענציאַציע.

דאָזע

עס איז שטענדיק רעקאָמענדירט צו אָנהייבן מיט דער נידעריגסטער עפעקטיווער דאָזע און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן ווי נייטיק.

ווי מיט רובֿ נאָאָטראָפּיקס אין דער פּיראַסעטאַם משפּחה, קען די עפעקטיווקייט פון אַניראַסעטאַם ווערן פאַרמינערט דורך אָוווערדאָוס.

ווייל זיין האַלב-לעבן איז רעלאַטיוו קורץ, בלויז איין ביז דריי שעה, קען מען דאַרפֿן צו צעטיילן דאָסעס מיט אַנדערע דאָזעס כּדי צו האַלטן די ווירקונג.

שטאַפּל

ווי רובֿ פּיראַסעטאַמז, אַרבעט אַניראַקעטאַם גוט אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע מיט אַנדערע נאָאָטראָפּיקס. דאָ זענען עטלעכע געוויינטלעכע אַניראַקעטאַם קאָמבינאַציעס פֿאַר איר צו באַטראַכטן.

אַניראַסעטאַם און טשאָלין סטאַק

כאָלין סופּלעמענטאַציע ווערט אָפט רעקאָמענדירט ווען מען נעמט פּיראַסעטאַם ווי אַניראַסעטאַם. כאָלין איז אַן עסענציעלער נוטריאַנט וואָס מיר באַקומען פון אונדזער דיעטע און איז דער פאָרגייער פון דעם נעוראָטראַנסמיטער אַסעטילכאָלין, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פֿאַרשידענע מוח פֿונקציעס ווי זכּרון.

סופּלעמענטירן מיט אַ הויך-קוואַליטעט, ביאָאַוויילאַבאַל כאָלין מקור, אַזאַ ווי אַלפאַ-GPC אָדער סיטיקאָלין, גאַראַנטירט די אַוויילאַביליטי פון די נייטיק בנין בלאַקס וואָס זענען דארף צו סינטעזירן אַסעטילכאָלין, דערמיט פּראָדוצירנדיק זייַן אייגענע נאָאָטראָפּיק יפעקס.

דער פּראָצעס איז ספּעציעל וויכטיק ווען מען נעמט אַניראַקעטאַם, ווײַל עס אַרבעט טיילווײַז דורך סטימולירן דעם כאָלינערגישן סיסטעם. סופּלעמענטירן מיט כאָלין גאַראַנטירט אַז עס איז גענוג כאָלין אין סיסטעם צו מאַקסאַמיזירן די ווירקונגען פון אַניראַקעטאַם בשעת עס פֿאַרמינדערט פּאָטענציעלע געוויינטלעכע זייַט-עפֿעקטן וואָס קענען רעזולטירן פון נישט גענוג אַסעטילכאָלין, אַזאַ ווי קאָפּווייטיק.

פּאַאָ סטאַק

די PAO קאָמבאָ, אַן אַקראָנים פֿאַר פּיראַסעטאַם, אַניראַסעטאַם, און אָקסיראַסעטאַם, איז אַ קלאַסישע קאָמבינאַציע וואָס ינוואַלווז קאַמביינינג די דרייַ פאָלקס נאָאָטראָפּיקס.

צונויפשטעלן אניראַקעטאַם מיט פּיראַקעטאַם און אָקסיראַקעטאַם פֿאַרשטאַרקט די ווירקונגען פֿון אַלע אינהאַלטן און קען פֿאַרלענגערן זייער געדויער. די צוגאב פֿון פּיראַקעטאַם קען אויך פֿאַרשטאַרקן די אַנטידעפּרעסאַנט און אַנקסיאָליטישע אייגנשאַפֿטן פֿון אניראַקעטאַם. ווי דערמאָנט פֿריִער, איז עס בכלל אַ גוטע געדאַנק צו אַרייננעמען אַ מקור פֿון כאָלין.

איידער איר פרובירט אזא קאמפליצירטע קאמבינאציע, איז רעקאמענדירט אז איר זאלט ​​זיך באקענען מיט די איינצלנע קאמפאנענטן איידער איר לייגט זיי צוזאמען. באטראכט די קאמבינאציע נאר נאכדעם וואס איר זענט באקאנט מיט זייערע באטרעפנדע ווירקונגען און אייערע רעאקציעס צו זיי.

האַלט אין זינען אַז ווען איר נעמט פּיראַסעטאַם אָדער נאָאָטראָפּיקס בכלל אין קאָמבינאַציע, זאָלט איר נעמען אַ קלענערע דאָזע ווי ווען איר נעמט זיי אינדיווידועל, ווײַל רובֿ נאָאָטראָפּיקס האָבן סינערגיסטישע עפֿעקטן.