-
שפּיץ 5 Benefits פון מיטאָקווינאָנע איר דאַרפֿן צו וויסן אין 2024
אין די פעלד פון געזונט און וועלנאַס, די יאָג פון עפעקטיוו סאַלושאַנז צו קאַמבאַט יידזשינג און העכערן קוילעלדיק געזונט האט געפֿירט צו די עקספּלעריישאַן פון פאַרשידן קאַמפּאַונדז און ביילאגעס. פון די, מיטאָקווינאָנע איז ימערדזשד ווי אַ פּראַמאַסינג שפּילער אין די מיטאָטשאָנדריאַל געזונט ספּידז ...לייענען מער -
דער בעסטער קעטאָנע עסטערס: וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן
דער גוף האט אַ פאַרשיידנקייַט פון ברענוואַרג קוואלן אַז עס קענען נוצן, יעדער מיט פאַרשידענע אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. פֿאַר בייַשפּיל, צוקער איז אָפט אונדזער ערשטיק מקור פון ענערגיע - ניט ווייַל עס איז די מערסט עפעקטיוו - אָבער ווייַל עס קענען זיין געשווינד יוטאַלייזד דורך יעדער צעל אין דעם גוף. נעבעך...לייענען מער -
סעלעקציע פון נוטרישאַנאַל העסאָפע פֿאַר היפּערגליסעמיק מענטשן: אַדוואַנטאַגעס און אַפּלאַקיישאַנז פון מאַגניזיאַם טאַוראַטע
אין דעם פּראָצעס פון מיינטיינינג די געזונט פון מענטשן מיט הויך בלוט צוקער, גלייַך נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען דער הויפּט וויכטיק. ווי איינער פון די יקערדיק מינעראַלס פֿאַר דעם מענטש גוף, מאַגניזיאַם ניט בלויז פּאַרטיסאַפּייץ אין אַ פאַרשיידנקייַט פון בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז, אָבער ...לייענען מער -
ווי צו ינקאָרפּערייט NAD + פּודער אין דיין טעגלעך רוטין: עצות און טריקס
NAD + איז אויך גערופן קאָענזימע, און זיין פול נאָמען איז ניקאָטינאַמידע אַדענינע דינוקלעאָטידע. עס איז אַ וויכטיק קאָענזיים אין די טריקאַרבאָקסיליק זויער ציקל. עס פּראַמאָוץ די מאַטאַבאַליזאַם פון צוקער, פעט און אַמינאָ אַסאַדז, פּאַרטיסאַפּייץ אין דער סינטעז פון ענערגיע, און פּאַרטיסאַפּייץ אין די ...לייענען מער -
ווי צו קלייַבן די בעסטער NAD + פּודער: אַ קוינע ס גייד
NAD + (ביתא-ניקאָטינאַמידע אַדענינע דינוקלעאָטידע) איז אַ קאָענזיים געפֿונען אין אַלע לעבעדיק סעלז און איז יקערדיק פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון בייאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז, אַרייַנגערעכנט ענערגיע פּראָדוקציע און דנאַ פאַרריכטן. ווען מיר עלטער, אונדזער NAD + לעוועלס פאַרמינערן, וואָס פירן צו אַ קייט פון געזונט פּראָבלעמס. צו קומען ...לייענען מער -
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ליטהיום אָראָטאַטע ביילאגעס
ליטהיום אָראָטאַטע ביילאגעס האָבן פארדינט פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן פֿאַר זייער פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. אָבער, עס איז נאָך אַ פּלאַץ פון צעמישונג און מיס אינפֿאָרמאַציע אַרום דעם מינעראַל און זייַן נוצן אין העסאָפע פאָרעם. אין דעם פולשטענדיק פירער, מיר וועלן דעקן אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ...לייענען מער -
ניצט פון אַמינאָפענילפּירראָלע סוקסינאַט: א פולשטענדיק גייד
אין די טאָמיד-יוואַלווינג פעלד פון מעדיצין און פאָרשונג, Aminophenylpyrrole Succinate איז ימערדזשד ווי אַ קאַמפּאַונד פון באַטייטיק אינטערעס. דער פולשטענדיק פירער יקספּלאָרז די פאַרשידן אַפּלאַקיישאַנז פון אַמינאָפענילפּירראָלע סוקסינאַט, כיילייטינג די פּאָטענציעל בענעפיץ און ניצט. וואָס איז אַמינאָפענילפּירראָלע ...לייענען מער -
געזונט בענעפיץ פון וראָליטהין א איר דאַרפֿן צו וויסן
אין די מעלוכע פון געזונט און וועלנאַס, די זוכן פֿאַר לאָנדזשעוואַטי און ווייטאַלאַטי האט געפֿירט צו די עקספּלעריישאַן פון פאַרשידן נאַטירלעך קאַמפּאַונדז און זייער פּאָטענציעל בענעפיץ. איינער אַזאַ קאַמפּאַונד וואָס איז גיינינג ופמערקזאַמקייט אין די לעצטע יאָרן איז וראָליטהין יי דערייווד פון עלאַגיק זויער, וראָליטהין א איז אַ מעטאַבאָליטע ...לייענען מער
