איר זוכט פֿאַר אַ העסאָפע צו פֿאַרבעסערן דיין טעגלעך רוטין? מאַגנעסיום אַסעטיל טאַוראַטע איז דיין ענטפער. די שטאַרק קאָמבינאַציע פון מאַגניזיאַם און טאַורינע האט פילע געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט ימפּרוווד האַרץ געזונט, ימפּרוווד קאַגניטיוו פונקציע, בעסער שלאָפן קוואַליטעט, שטיצן פון מוסקל און נערוו געזונט, און ימפּרוווד דרוק פאַרוואַלטונג. צי איר זוכט צו פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק געזונט אָדער אַדרעס אַ ספּעציפיש געזונט דייַגע, אַדינג מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע צו דיין טעגלעך רוטין איז באשטימט ווערט קאַנסידערינג.
מאַגנעסיום איז אַ יקערדיק מינעראַל וואָס פיעסעס אַ וויטאַל ראָלע אין אַ פאַרשיידנקייַט פון גוף פאַנגקשאַנז, אַרייַנגערעכנט מוסקל און נערוו פאַנגקשאַנז, בלוט צוקער און בלוט דרוק רעגולירן, און ענערגיע פּראָדוקציע. עס איז אויך ינוואַלווד אין די סינטעז פון דנאַ, רנאַ און די אַנטיאַקסאַדאַנט גלוטאַטהיאָנע. מאַגנעסיום דיפישאַנסי קענען פירן צו אַ קייט פון געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק, אָסטיאַפּעראָוסיס, דייַגעס, מוסקל ספּאַזאַמז, מידקייַט און גייַסטיק דיסאָרדערס.
א ווייניקער באַוווסט פאָרעם פון מאַגניזיאַם איז מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע, אַ קאַמפּאַונד וואָס קאַמביינז מאַגניזיאַם מיט אַסעטילטאַורינע. אַסעטילטאַורינע איז אַ דעריוואַט פון די אַמינאָ זויער טאַורינע, וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייַן יפעקץ אין סופּפּאָרטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נוראַלאַדזשיקאַל געזונט. ווען קאַמביינד מיט מאַגניזיאַם, אַסעטילטאַורינע קענען פאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון מאַגניזיאַם ביילאגעס.
מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטעאיז באקאנט פֿאַר זייַן ויסגעצייכנט ביאָאַוואַילאַביליטי, וואָס מיטל עס איזלייכט אַבזאָרבד און יוטאַלייזד דורך דעם גוף. אַדדיטיאָנאַללי, די ינגרידיאַנט אַסעטילטאַורינע קען צושטעלן נאָך געזונט בענעפיץ ווייַטער פון די פון רעגולער מאַגניזיאַם ביילאגעס.
איינער פון די הויפּט בענעפיץ פון מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע איז זייַן פּאָטענציעל צושטיצן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. טאַורינע איז געוויזן צו האָבן אַ positive ווירקונג אויף בלוט דרוק, קאַלעסטעראַל לעוועלס און קוילעלדיק האַרץ פונקציאָנירן. דורך קאַמביינינג טאַורינע מיט מאַגניזיאַם, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער בענעפיץ פון ביידע קאַמפּאַונדז זענען אַמפּלאַפייד, פּראַוויידינג פולשטענדיק שטיצן פֿאַר האַרץ געזונט.
רעזולטאַטן פון פֿאַרבונדענע שטודיום ווייַזן אַז מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע באטייטיק ינקריסיז מאַגניזיאַם לעוועלס אין מאַרך געוועב. מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע איז דיזיינד צו העלפן רויק דיין מיינונג דורך פּראַוויידינג דעם ספּעציעל פאָרעם פון מאַגניזיאַם וואָס קענען לייכט קרייַז די בלוט-מאַרך שלאַבאַן און אַ positive פּראַל אויף מאַרך פּאַטווייז פֿאַרבונדן מיט דרוק פאַרוואַלטונג. אין דערצו, מאַגניזיאַם איז געוויזן צו שטיצן די טעטיקייט פון נעוראָטראַנסמיטטערס אַזאַ ווי סעראַטאָונין און גאַבאַ.
מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע איז אַ שטאַרק קאַמפּאַונד מיט יינציק געזונט בענעפיץ ווייַטער פון טראדיציאנעלן מאַגניזיאַם ביילאגעס. זיין ענכאַנסט ביאָאַוואַילאַביליטי, קאַרדיאָווואַסקיאַלער שטיצן און נוראַלאַדזשיקאַל בענעפיץ מאַכן עס אַ ווערטפול אַדישאַן צו אַ פולשטענדיק געזונט רעזשים.
מאַגנעסיום איז אַ יקערדיק מינעראַל וואָס שפּילט אַ קריטיש ראָלע אין מער ווי 300 בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז אין דעם גוף, אַרייַנגערעכנט ענערגיע פּראָדוקציע, גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם, דרוק רעגולירן, ביין מינעראַל מאַטאַבאַליזאַם, קאַרדיאָווואַסקיאַלער רעגולירן, און די סינטעז און אַקטאַוויישאַן פון וויטאַמין די. נוץ געזונט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, פון ימפּרוווינג בלוט צוקער און בלוט דרוק רעגולירן צו רידוסינג דייַגעס סימפּטאָמס. אָבער, פילע מענטשן טאָן ניט פאַרנוצן גענוג מאַגניזיאַם דורך דיעטע אַליין און דאַרפן מאַגניזיאַם סופּפּלעמענטאַטיאָן צו טייַנען אָפּטימאַל געזונט.
בשעת מאַגניזיאַם ביילאגעס זענען אַ קלוג ברירה פֿאַר פילע מענטשן, שאַפּינג פֿאַר מאַגניזיאַם פּראָדוקטן קענען זיין אַ קאַנפיוזינג פּראָצעס. ספּעציעל ווען עס קומט צו טשוזינג מאַגניזיאַם ביילאגעס, די ברירות קענען זיין דיזיינג. עס זענען פילע פארמען פון מאַגניזיאַם אויף די מאַרק, יעדער מיט זייַן אייגענע יינציק אַדוואַנטידזשיז און פּאָטענציעל דיסאַדוואַנטידזשיז.
מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע איז אַ יינציק פאָרעם פון מאַגניזיאַם וואָס איז ספּעציעל פּאַסיק פֿאַרמענטשן קוקן פֿאַר אַ העכסט אַבזאָרבאַבאַל און ביאָאַוואַילאַבלע אָפּציע. דעם פאָרעם פון מאַגניזיאַם באשטייט פון מאַגניזיאַם געבונדן צו אַסעטיק זויער און טאַורינע, אַן אַמינאָ זויער באַוווסט פֿאַר זייַן קאַמינג און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס. די קאָמבינאַציע פון די צוויי קאַמפּאַונדז ינקריסאַז מאַגניזיאַם אַבזאָרפּשאַן אין סעליאַלער מדרגה, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר מאַגניזיאַם-דיפישאַנט מענטשן אָדער יענע וואָס זוכן צו שטיצן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט און קאַגניטיוו פונקציע.
אין פאַרגלייַך, אנדערע פאָלקס פארמען פון מאַגניזיאַם, אַזאַ ווי מאַגניזיאַם סיטראַטע, מאַגניזיאַם אַקסייד און מאַגניזיאַם גלייסין, אַלע האָבן זייער אייגן בענעפיץ און לימיטיישאַנז. מאַגניזיאַם סיטראַטע איז באַוווסט פֿאַר זייַן פיייקייט צו שטיצן רעגיאַלעראַטי און באַפרייַען פאַרשטאָפּונג, מאכן עס אַ פאָלקס ברירה פֿאַר מענטשן מיט דיגעסטיווע ישוז. אָבער, זייַן ביאָאַוואַילאַביליטי איז נידעריקער קאַמפּערד מיט מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע, וואָס מיטל העכער דאָסעס קען זיין פארלאנגט צו דערגרייכן די זעלבע טעראַפּיוטיק ווירקונג.
מאַגנעסיום אַקסייד, אויף די אנדערע האַנט, איז אַ העכסט קאַנסאַנטרייטאַד פאָרעם פון מאַגניזיאַם און איז אָפט געניצט צו באַפרייַען ברענעניש און זויער ינדיידזשעסטשאַן. כאָטש עס קען זיין עפעקטיוו פֿאַר די צוועקן, עס איז באטייטיק ווייניקער ביאָאַוואַילאַבלע ווי אנדערע פארמען פון מאַגניזיאַם, וואָס מאכט עס ווייניקער פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס זוכן צו פאַרגרעסערן מאַגניזיאַם לעוועלס צו העכערן קוילעלדיק געזונט.
צום סוף, מאַגניזיאַם גלייסין איז אַ פאָרעם פון מאַגניזיאַם געבונדן צו גלייסין, אַן אַמינאָ זויער באַוווסט פֿאַר זייַן קאַמינג און רילאַקסינג יפעקץ. די פאָרעם פון מאַגניזיאַם איז אָפט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון דייַגעס, ינסאַמניאַ און מוסקל שפּאַנונג ווייַל עס האט אַ העכער אַבזאָרפּשאַן קורס און איז ווייניקער מסתּמא צו פאַרשאַפן דיגעסטיווע ומבאַקוועמקייַט ווי אנדערע פארמען פון מאַגניזיאַם, אַזאַ ווי מאַגניזיאַם אַקסייד.
קוילעלדיק, ווען קאַמפּערינג אַסעטילטאַורינע מאַגניזיאַם צו אנדערע פארמען פון מאַגניזיאַם, עס איז קלאָר אַז יעדער פאָרעם האט זייַן אייגענע יינציק אַדוואַנטידזשיז און פּאָטענציעל דיסאַדוואַנטידזשיז. אָבער, פֿאַר מענטשן וואָס זוכן העכסט אַבזאָרבאַבאַל און ביאָאַוואַילאַבלע מאַגניזיאַם צו שטיצן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט און קאַגניטיוו פונקציע, מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קען זיין ידעאַל.
1. פֿאַרבעסערן האַרץ געזונט
מאַגנעסיום איז יקערדיק פֿאַר מיינטיינינג האַרץ געזונט, און פאָרשונג ווייזט מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קען העלפן שטיצן קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. דעם קאַמפּאַונד איז געפונען צו העלפן רעגולירן בלוט דרוק, רעדוצירן אָנצינדונג און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק האַרץ פונקציאָנירן. דורך אַדינג מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע צו דיין טעגלעך רוטין, איר קענען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון האַרץ קרענק און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס.
2. פאַרבעסערן קאַגניטיוו פונקציע
מאַגנעסיום איז באַוווסט צו שפּילן אַ וויטאַל ראָלע אין מאַרך פונקציאָנירן, און אַדינג מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע צו דיין טעגלעך רוטין קענען העלפֿן שטיצן גייַסטיק קלעריטי און קאַגניטיוו פונקציע. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז דעם קאַמפּאַונד קען האָבן נעוראָפּראָטעקטיוו פּראָפּערטיעס וואָס קען העלפן פאַרמייַדן עלטער-פֿאַרבונדענע קאַגניטיוו אַראָפּגיין און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק מאַרך געזונט.
3. בעסער שלאָפן קוואַליטעט
אויב איר געראַנגל מיט שלאָפן ישוז, מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קען זיין דער ענטפער צו דיין תפילות. דער קאַמפּאַונד איז געוויזן צו העלפן רעגולירן נעוראָטראַנסמיטטערס און שטיצן די פּראָדוקציע פון מעלאַטאָונין, די האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג שלאָפן. גענוגיק מאַגניזיאַם לעוועלס אין דעם גוף האָבן שוין לינגקט צו ימפּרוווד שלאָפן קוואַליטעט און געדויער, און טאַורינע איז געוויזן צו האָבן באַרועכץ יפעקץ וואָס קענען שטיצן אָפּרו און העכערן רעסטפאַל שלאָפן. דורך ינקאָרפּערייטינג מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע אין דיין טעגלעך רוטין, איר קען דערפאַרונג ימפּרוווד שלאָפן קוואַליטעט און קוילעלדיק בעסער מנוחה.
4. שטיצן געזונט ימאָושאַנז
אַזוי ווי פּונקט שטיצט מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע געזונט שטימונג? איינער פון די שליסל וועגן איז צו העכערן אָפּרו און רעדוצירן דרוק. מאַגנעסיום איז באקאנט פֿאַר זייַן פיייקייט צו אָפּרוען מאַסאַלז און רויק די נערוועז סיסטעם, וואָס קענען העלפן רעדוצירן געפילן פון שפּאַנונג און דייַגעס. דורך שטיצן אַ שטאַט פון אָפּרו, מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קענען העלפֿן רעדוצירן דרוק לעוועלס און העכערן אַ געפיל פון רויק און וווילזייַן.
דערצו, מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע איז געוויזן צו שטיצן געזונט נעוראָטראַנסמיטטער פונקציע. נעוראָטראַנסמיטטערס זענען כעמישער שליחים אין דעם מאַרך וואָס שפּילן אַ קריטיש ראָלע אין רעגיאַלייטינג שטימונג, ימאָושאַנז און דרוק רעספּאָנסעס. דורך שטיצן געזונט נעוראָטראַנסמיטטער טעטיקייט, מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קענען העלפן העכערן באַלאַנסט און סטאַביל שטימונג.
5. באַפרייַען דרוק און דייַגעס
דרוק און דייַגעס זענען פּראָסט אין הייַנט ס שנעל-פּייסט וועלט, אָבער מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע קען צושטעלן עטלעכע רעליעף. דער קאַמפּאַונד איז געוויזן צו שטיצן די פונקציע פון די היפּאָטהאַלאַמיק-פּיטויטערי-אַדרענאַל (הפּאַ) אַקס, וואָס פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין דעם גוף ס ענטפער צו דרוק. דורך אַדינג דעם נוטריאַנט צו דיין טעגלעך רוטין, איר קען רעדוצירן דרוק און דייַגעס לעוועלס.
עס זענען עטלעכע סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ אַסעטילטאַורינע מאַגניזיאַם העסאָפע. ערשטער און ערשטער, עס איז וויכטיק צו קוקן פֿאַרהויך-קוואַליטעט פּראָדוקטן פון רעפּיאַטאַבאַל מאַניאַפאַקטשערערז. דאָס ינשורז אַז די העסאָפע איז רעכט טעסטעד פֿאַר זיכערקייַט און עפיקאַסי. דערצו, איר זאָל באַטראַכטן די דאָוסאַדזש פון דיין העסאָפע. רעקאַמענדיד טעגלעך מאַגניזיאַם ינטייק וועריז באזירט אויף עלטער, דזשענדער און אנדערע סיבות, אַזוי עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ העסאָפע מיט די רעכט דאָוסאַדזש צו טרעפן דיין באדערפענישן.
אן אנדער וויכטיק פאַקטאָר צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ אַסעטילטאַורינע מאַגניזיאַם העסאָפע איז די פאָרעם פון די העסאָפע. מאַגנעסיום ביילאגעס קומען אין פילע פארמען, אַרייַנגערעכנט קאַפּסאַלז, טאַבלאַץ און פּאַודערז. עטלעכע מענטשן קען בעסער איין פאָרעם איבער אנדערן, אַזוי עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ העסאָפע וואָס איז באַקוועם און גרינג צו נעמען.
אין אַדישאַן צו די פאָרעם פון די העסאָפע, איר זאָל אויך באַטראַכטן קיין אנדערע ינגרידיאַנץ. עטלעכע מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע ביילאגעס קען אַנטהאַלטן צוגעלייגט וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער הערבס וואָס קען צושטעלן נאָך געזונט בענעפיץ. אויף די אנדערע האַנט, עטלעכע מענטשן קען בעסער וועלן סימפּלער ביילאגעס מיט מינימאַל נאָך ינגרידיאַנץ. לעסאָף, דער בעסטער ברירה וועט אָפענגען אויף דיין פערזענלעכע פּרעפֿערענצן און געזונט גאָולז.
אין דערצו, די ביאָאַוואַילאַביליטי פון מאַגניזיאַם אַסעטילטאַורינע ביילאגעס מוזן זיין קאַנסידערד. ביאָאַוואַילאַביליטי רעפערס צו די סומע פון אַ מאַטעריע וואָס איז אַבזאָרבד און יוטאַלייזד דורך דעם גוף. עטלעכע פארמען פון מאַגניזיאַם זענען מער ביאָאַוואַילאַבלע ווי אנדערע, אַזוי עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ העסאָפע וואָס גיט מאַגניזיאַם אין אַ פאָרעם וואָס איז לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף.
צום סוף, קיין פּאָטענציעל זייַט יפעקס אָדער ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ביילאגעס מוזן זיין קאַנסידערד. בשעת מאַגניזיאַם איז בכלל זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן, עס קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס אין עטלעכע מענטשן, ספּעציעל אין העכער דאָסעס. דערצו, מאַגניזיאַם קענען ינטעראַקט מיט זיכער מעדאַקיישאַנז, אַזוי עס איז וויכטיק צובאַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער איר אָנהייבן אַ נייַ העסאָפע רעזשים.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc.האט שוין פאַרקנאַסט אין די נוטרישאַנאַל העסאָפע געשעפט זינט 1992. עס איז דער ערשטער פירמע אין טשיינאַ צו אַנטוויקלען און קאַמערשאַלייז ווייַנטרויב זוימען עקסטראַקט.
מיט 30 יאָר דערפאַרונג און געטריבן דורך הויך טעכנאָלאָגיע און אַ העכסט אָפּטימיזעד ר & די סטראַטעגיע, די פירמע האט דעוועלאָפּעד אַ קייט פון קאַמפּעטיטיוו פּראָדוקטן און ווערן אַן ינאַווייטיוו לעבן וויסנשאַפֿט העסאָפע, מנהג סינטעז און מאַנופאַקטורינג באַדינונגס פירמע.
אין אַדישאַן, די פירמע איז אויך אַ FDA-רעגיסטרירט פאַבריקאַנט, ינשורינג מענטש געזונט מיט סטאַביל קוואַליטעט און סאַסטיינאַבאַל וווּקס. די פירמע 'ס ר & די רעסורסן און פּראָדוקציע פאַסילאַטיז און אַנאַליסיס ינסטראַמאַנץ זענען מאָדערן און מולטיפונקטיאָנאַל, און זענען ביכולת צו פּראָדוצירן קעמיקאַלז אויף אַ מילאַגראַם צו טאָן וואָג אין לויט מיט ISO 9001 סטאַנדאַרדס און GMP מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז.
ק: וואָס איז מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע?
א: מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע איז אַ פאָרעם פון מאַגניזיאַם וואָס איז געבונדן צו אַסעטיל טאַוראַטע, אַ קאָמבינאַציע פון אַסעטיק זויער און טאַורינע. עס איז אַ העכסט ביאָאַוואַילאַבלע פאָרעם פון מאַגניזיאַם וואָס איז לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף.
ק: וואָס זענען די בענעפיץ פון גענומען מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע?
א: מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע קענען העלפֿן שטיצן געזונט נערוו און מוסקל פונקציע, העכערן אַ רויק און רילאַקסט שטימונג און ביישטייערן צו די קוילעלדיק קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. עס קענען אויך העלפֿן מיט ענערגיע פּראָדוקציע און שטיצן אָפּטימאַל מאַרך פונקציע.
ק: ווי איז מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע אַנדערש פון אנדערע פארמען פון מאַגניזיאַם?
א: מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע איז יינציק אין אַז עס קאַמביינז מאַגניזיאַם מיט אַסעטיל טאַוראַטע, וואָס ימפּרוווז זייַן ביאָאַוואַילאַביליטי און אַבזאָרפּשאַן. דעם מיטל אַז עס קענען זיין מער עפעקטיוו אין דעליווערינג די בענעפיץ פון מאַגניזיאַם קאַמפּערד מיט אנדערע פארמען.
ק: ווי פיל מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע זאָל איך נעמען טעגלעך?
א: די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון מאַגניזיאַם אַסעטיל טאַוראַטע קענען בייַטן דיפּענדינג אויף יחיד באדערפענישן און געזונט באדינגונגען. עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך מיט אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן צו באַשליסן די צונעמען דאָוסאַדזש פֿאַר דיין ספּעציפיש באדערפענישן.
אָפּלייקענונג: דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר גענעראַל אינפֿאָרמאַציע און זאָל ניט זיין קאַנסטרוד ווי קיין מעדיציניש עצה. עטלעכע פון די בלאָג פּאָסטן אינפֿאָרמאַציע קומט פון די אינטערנעט און איז נישט פאַכמאַן. דער וועבזייטל איז בלויז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סאָרטינג, פאָרמאַטטינג און עדיטינג אַרטיקלען. דער ציל פון קאַנווייינג מער אינפֿאָרמאַציע טוט נישט מיינען אַז איר שטימען מיט זייַן מיינונג אָדער באַשטעטיקן די אָטאַנטיסיטי פון זייַן אינהאַלט. שטענדיק באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער ניצן קיין ביילאגעס אָדער מאַכן ענדערונגען צו דיין געזונט זאָרגן רעזשים.
פּאָסטן צייט: מערץ 01-2024
