ווען עס קומט צו האַלטן אַ געזונט לייפסטייל, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַלע אַספּעקץ פון געזונט און דערנערונג. ינקאָרפּערייטינג אַן עוואָדיאַמינע העסאָפע אין דיין געזונט און דערנערונג פּלאַן קענען זיין אַ גרויס וועג צו שטיצן דיין קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן. צי איר ווילן צו קאָנטראָלירן דיין וואָג, שטיצן געזונט דיידזשעסטשאַן אָדער בוסט קאַרדיאָווואַסקיאַלער פונקציע, עוואָדיאַמינע קענען העלפן. עוואָדיאַמינע איז אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד געפונען אין די פרוכט פון די עוואָדיאַ בוים. עס איז געניצט אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין פֿאַר סענטשעריז און איז באַוווסט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ.
עוואָדיאַמינע איז קלאַסאַפייד ווי אַ ביאָאַקטיווע אַלקאַלויד און איז געפֿונען אין די פירות פון די עוואָדיאַמינע פאַבריק. דעם מיטל עס האט די פיייקייט צו ינטעראַקט מיט פאַרשידן בייאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף. דעם קאַמפּאַונד איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל יפעקץ אויף מאַטאַבאַליזאַם, וואָג פאַרוואַלטונג און קוילעלדיק געזונט. אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין, עוואָדיאַמינע איז געניצט צו שטיצן דיידזשעסטשאַן, באַפרייַען ווייטיק און העכערן ענערגיע וואָג. אין מאָדערן פאָרשונג, עוואָדיאַמינע איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל ווי אַ טהערמאָגעניק, טייַטש עס קען האָבן די פיייקייט צו פאַרגרעסערן די גוף ס פּראָדוקציע פון היץ און ענערגיע העצאָע.
עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז עוואָדיאַמינע קען האָבן די פיייקייט צו פאַרגרעסערן די גוף ס מעטאַבאַליק קורס, ריזאַלטינג אין גרעסערע קאַלאָריע העצאָע און פּאָטענציעל וואָג אָנווער. אַדדיטיאָנאַללי, עוואָדיאַמינע איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל צו העכערן בראַונינג פון ווייַס אַדאַפּאָוס געוועב, וואָס קען האָבן ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר ימפּרוווינג מעטאַבאַליק געזונט און רידוסינג די ריזיקירן פון אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע חולאתן.
עס איז באקאנט אַז אָנצינדונג און אָקסידאַטיווע דרוק שפּילן אַ ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון פאַרשידן כראָניש חולאתן, אַזוי קאַמפּאַונדז וואָס קענען אַנטקעגנשטעלנ די פּראַסעסאַז זענען פון גרויס אינטערעס צו ריסערטשערז און געזונט פּראָפעססיאָנאַלס. עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עוואָדיאַמינע קען האָבן די פיייקייט צו רעדוצירן אָנצינדונג און באַשיצן קעגן אָקסידאַטיווע שעדיקן, וואָס קען האָבן ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר שטיצן קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן.
דערווייַל, עוואָדיאַמינע איז מערסטנס בנימצא ווי אַ דייאַטערי העסאָפע, וואָס האט אַ סעריע פון געזונט בענעפיץ פֿאַר דעם מענטש גוף.
עס איז געפונען אַז עוואָדיאַמינע יגזיסץ דורך קייפל מאָלעקולאַר פּאַטווייז. איינער פון די הויפּט מעקאַניזאַמז פון קאַמף פון עוואָדיאַמינע איז די פיייקייט צו אַקטאַווייט די טראַנסיענט רעסעפּטאָר פּאָטענציעל וואַניללאָיד 1 (TRPV1) טשאַנאַלז. TRPV1 איז אַ רעסעפּטאָר ינוואַלווד אין ווייטיק און היץ געפיל, און אַקטאַוויישאַן פון עס דורך עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו ינדוסירן טהערמאָגענעסיס און פאַרגרעסערן ענערגיע העצאָע. די טהערמאָגעניק ווירקונג פון עוואָדיאַמינע קען ביישטייערן צו זייַן אַנטי-אָוביסאַטי פּראָפּערטיעס, מאכן עס אַ פּאָטענציעל ציל פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון וואָג אָנווער ינטערווענטשאַנז.
אין אַדישאַן צו זיין יפעקץ אויף TRPV1, עוואָדיאַמינע איז געפֿונען צו מאָדולירן אנדערע מאָלעקולאַר טאַרגאַץ, אַרייַנגערעכנט אַדענאָסינע מאָנאָפאָספאַטע-אַקטיווייטיד פּראָטעין קינאַסע (AMPK) און פּעראָקסיסאָמע פּראָוליפעראַטאָר-אַקטיווייטיד רעסעפּטאָר גאַמאַ (PPARγ). AMPK איז אַ שליסל רעגולאַטאָר פון סעליאַלער ענערגיע כאָומאָסטאַסיס, און זייַן אַקטאַוויישאַן דורך עוואָדיאַמינע פּראַמאָוץ גלוקאָוס אַפּטייק און פאַטי זויער אַקסאַדיישאַן, דערמיט ימפּרוווינג ינסאַלאַן סענסיטיוויטי און מעטאַבאַליק געזונט. אויף די אנדערע האַנט, אַקטאַוויישאַן פון PPARγ דורך עוואָדיאַמינע קענען רעגולירן די אויסדרוק פון גענעס ינוואַלווד אין ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און אַדיפּאָגענעסיס, און קאַנטריביוטינג צו זיין אַנטי-אָוביסאַטי ווירקונג.
אַדדיטיאָנאַללי, עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו ויסשטעלונג אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס דורך ינכיבאַטינג יאָדער פאַקטאָר קאַפּאַ ב (NF-κB) סיגנאַלינג. NF-κB איז אַ האַרץ רעגולאַטאָר פון ינפלאַמאַטאָרי רעספּאָנסעס, און זייַן דיסרעגולאַטיאָן איז פארבונדן מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון כראָניש ינפלאַמאַטאָרי חולאתן. דורך ינכיבאַטינג NF-κB אַקטאַוויישאַן, עוואָדיאַמינע קענען פאַרמינערן די פּראָדוקציע פון פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי מעדיאַטאָרס און פאַרמינערן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, סאַגדזשעסטינג זייַן פּאָטענציעל טעראַפּיוטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון ינפלאַמאַטאָרי חולאתן.
דערצו, די אַנטיקאַנסער יפעקץ פון עוואָדיאַמינע זענען אַטריביאַטאַד צו זיין פיייקייט צו ינדוסירן אַפּאָפּטאָסיס און ינכיבאַט פּראָוליפעריישאַן אין פאַרשידן ראַק צעל שורות. דאָס איז געדאַנק צו פּאַסירן דורך רעגולירן פון קייפל סיגנאַלינג פּאַטווייז ינוואַלווד אין צעל ניצל און וווּקס, אַרייַנגערעכנט די מיטאָגען-אַקטיווייטיד פּראָטעין קינאַסע (MAPK) און פאָספאָינאָסיטיד 3-קינאַסע (PI3K) / אַקט פּאַטווייז. אין אַדישאַן, עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו ינכיבאַט די אויסדרוק פון מאַטריץ מעטאַללאָפּראָטעינאַסעס (ממפּס), ענזימעס ינוואַלווד אין אָנוווקס ינוואַזיע און מעטאַסטאַסיס.
1.העלפּס מיט וואָג אָנווער און רידוסט מאַטאַבאַליזאַם
דער שליסל צו עוואָדיאַמינע העלפּינג מיט וואָג אָנווער איז ינקריסינג טהערמאָגענעסיס אין דעם גוף. טהערמאָגענעסיס איז דער פּראָצעס דורך וואָס דער גוף דזשענערייץ היץ און ברענט קאַלאָריעס. דורך סטימיאַלייטינג טהערמאָגענעסיס, עוואָדיאַמינע קענען העלפן בוסט מאַטאַבאַליזאַם און העכערן פעט ברענען. דעם מיטל איר פאַרברענען מער קאַלאָריעס איבער דעם טאָג, אפילו אין מנוחה, וואָס פירן צו ווייַטער וואָג אָנווער איבער צייַט.
אין אַדישאַן צו זייַן יפעקץ אויף טהערמאָגענעסיס, עוואָדיאַמינע קען אויך האָבן יפעקץ אויף פעט מאַטאַבאַליזאַם. פאָרשונג ווייזט אַז עוואָדיאַמינע קענען העלפן פאַרגרעסערן די ברייקדאַון פון פעט און ינכיבאַט די פאָרמירונג פון נייַ פעט סעלז. דעם מיטל אַז ניט בלויז דאָס העלפּס איר פאַרברענען יגזיסטינג פעט סטאָרז, עס אויך פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון נייַ פעט, מאכן עס גרינגער צו האַלטן וואָג אָנווער אין די לאַנג לויפן.
אַדדיטיאָנאַללי, עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו האָבן פּאָטענציעל אַפּעטיט סאַפּרעסינג יפעקץ. דורך רידוסינג הונגער און ינקריסינג געפילן פון פולקייט, עוואָדיאַמינע קענען העלפן איר עסן ווייניקערע קאַלאָריעס, מאכן עס גרינגער צו האַלטן דיין דיעטע און דערגרייכן דיין וואָג אָנווער גאָולז. אַדדיטיאָנאַללי, עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עוואָדיאַמינע קען אויך האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, וואָס קען העלפן קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן בעשאַס וואָג אָנווער.
2.העלפּס רעדוצירן אָנצינדונג
עוואָדיאַמינע איז דערייווד פון די פרוכט פון די Evodia rutaecarpa פאַבריק, וואָס איז געניצט אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ פֿאַר סענטשעריז. פאָרשונג אויף עוואָדיאַמינע ווייזט אַז עס ינכיבאַץ די פּראָדוקציע פון ינפלאַמאַטאָרי מאַלאַקיולז אין דעם גוף, אַזאַ ווי סיטאָקינעס און פּראָסטאַגלאַנדינס. דאָס העלפּס רעדוצירן די קוילעלדיק לעוועלס פון אָנצינדונג אין דעם גוף, דערמיט רידוסינג ווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט כראָניש אָנצינדונג.
א לערנען ארויס אין דער זשורנאַל פון עטהנאָפאַרמאַקאָלאָגי געפונען אַז עוואָדיאַמינע האט באַטייַטיק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ אין מיסע מיט ינדוסט אָנצינדונג. די ריסערטשערז געפונען אַז עוואָדיאַמינע קען זיין אַ נוציק נאַטירלעך באַהאַנדלונג פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי חולאתן. אן אנדער לערנען אין דער זשורנאַל פיטאָמעדיסינע געפונען אַז עוואָדיאַמינע האט שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ אין צעל קאַלטשערז, סאַגדזשעסטינג אַז עס קען אויך זיין אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר אָנצינדונג אין יומאַנז.
3.העלפּס קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט
עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו האָבן וואַסאָדילאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס מיטל עס קענען העלפֿן אָפּרוען און פאַרגרעסערן בלוט כלים, דערמיט ימפּרוווינג בלוט שטראָם. דאָס איז דער הויפּט וווילטויק פֿאַר מענטשן מיט הויך בלוט דרוק, ווייַל דאָס קען העלפֿן רעדוצירן די ווערקלאָוד אויף די האַרץ און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי מאַך אָדער האַרץ אַטאַק.
אַדדיטיאָנאַללי, עוואָדיאַמינע איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל פיייקייט צו רעדוצירן אָנצינדונג און אָקסידאַטיווע דרוק, ביידע וואָס זענען ענג פֿאַרבונדן מיט דער אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. דורך רידוסינג די ריסקס, עוואָדיאַמינע קען העלפֿן באַשיצן די האַרץ און בלוט כלים פון שעדיקן און דיספאַנגקשאַן. עוואָדיאַמינע איז געפונען צו האָבן אַנטיפּלאַטעלעט און אַנטיטהראָמבאָטיק יפעקץ, טייַטש עס קען העלפן פאַרמייַדן פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ. בלוט קלאַץ קענען ימפּיד בלוט שטראָם און פירן צו ערנסט קאַרדיאָווואַסקיאַלער געשעענישן, אַזוי די פיייקייט פון עוואָדיאַמינע צו ינכיבאַט די פאָרמירונג פון קלאַט קען האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
4.סופּפּאָרטינג גאַסטראָוינטעסטאַנאַל געזונט
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עוואָדיאַמינע קען האָבן עטלעכע וווילטויק יפעקס אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן באַשיצן די מאָגן און ינטעסטאַנאַל ונטערשלאַק פון שעדיקן געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז און אָנצינדונג. אין דערצו, עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו האָבן אַנטימיקראָביאַל יפעקץ און קען העלפֿן העכערן אַ געזונט וואָג פון קישקע באַקטיריאַ און רעדוצירן די ריזיקירן פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ינפעקטיאָנס.
אין דערצו, עוואָדיאַמינע האט אַנטי-שוויר פּראָפּערטיעס, העלפּינג צו רעדוצירן די ריזיקירן פון מאָגן אַלסערז און אנדערע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס. דורך פּראַמאָוטינג די אָרנטלעכקייַט פון די מיוקאָוסאַל ונטערשלאַק און ינכיבאַטינג וידעפדיק זויער ויסשיידונג, עוואָדיאַמינע קען העלפֿן באַשיצן די מאָגן און געדערעם פון שעדיקן און יריטיישאַן.
5. אנדערע געזונט בענעפיץ
עוואָדיאַמינע האט די פיייקייט צו רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס. הויך בלוט צוקער לעוועלס קענען פירן צו אַ קייט פון געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק און האַרץ קרענק. פאָרשונג ווייזט אַז עוואָדיאַמינע קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי און רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס, מאכן עס אַ ווערטפול געצייַג פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו האַלטן געזונט בלוט צוקער לעוועלס.
אין אַדישאַן צו זיין פיייקייט צו רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס, עוואָדיאַמינע איז אויך געפונען צו נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס. הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון האַרץ קרענק און מאַך, אַזוי דערגייונג נאַטירלעך וועגן צו נידעריקער דיין קאַלעסטעראַל לעוועלס איז קריטיש צו האַלטן דיין קוילעלדיק געזונט. עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו רעדוצירן לעוועלס פון לדל קאַלעסטעראַל (שלעכט "קאַלעסטעראַל") בשעת ינקריסינג לעוועלס פון HDL קאַלעסטעראַל (אויך גערופן "גוט" קאַלעסטעראַל).
אַדדיטיאָנאַללי, עוואָדיאַמינע איז געפונען צו פאַרגרעסערן קוילעלדיק ענערגיע לעוועלס. אין דער היינטיקער שנעל-פּייסט וועלט, פילע מענטשן געראַנגל מיט נידעריק ענערגיע און מידקייַט. עוואָדיאַמינע איז געוויזן צו פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם און ענערגיע העצאָע, דערמיט געוויינטלעך בוסטינג ענערגיע לעוועלס. דאָס איז ספּעציעל וווילטויק פֿאַר אַטליץ אָדער ווער עס יז וואס וויל צו פֿאַרבעסערן זייער קוילעלדיק סטיימאַז און סטיימאַז.
ווען קאַמפּערינג עוואָדיאַמינע ביילאגעס, דער ערשטער זאַך צו באַטראַכטן איז די מקור פון עוואָדיאַמינע. עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ העסאָפע וואָס ניצט הויך-קוואַליטעט, ריין עוואָדיאַמינע עקסטראַקט פון אַ רעפּיאַטאַבאַל מקור. קוק פֿאַר פּראָדוקטן וואָס זענען טעסטעד דורך דריט-פּאַרטיי און האָבן אַ באַווייַזן פון אַנאַליסיס צו ענשור ריינקייַט און פּאָוטאַנסי.
אן אנדער שליסל פאַקטאָר צו באַטראַכטן איז די דאָוסאַדזש פון עוואָדיאַמינע אין די העסאָפע. די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון עוואָדיאַמינע קען בייַטן דיפּענדינג אויף דעם יחיד און זייער ספּעציפיש געזונט צילן. עטלעכע ביילאגעס קען אַנטהאַלטן העכער אָדער נידעריקער קאַנסאַנטריישאַנז פון עוואָדיאַמינע, אַזוי עס איז וויכטיק צו קלייַבן איינער וואָס טרעפן דיין באדערפענישן און פּרעפֿערענצן.
אין אַדישאַן צו די עוואָדיאַמינע אינהאַלט, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די אנדערע ינגרידיאַנץ אין דיין העסאָפע. עטלעכע עוואָדיאַמינע ביילאגעס קען אַנטהאַלטן אנדערע ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי שוואַרץ פעפער עקסטראַקט אָדער גרין טיי עקסטראַקט.
דערצו, די פאָרעם פון די העסאָפע איז אן אנדער וויכטיק באַטראַכטונג. עוואָדיאַמינע ביילאגעס זענען בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען, אַרייַנגערעכנט קאַפּסאַלז, פּאַודערז און טינקטשערז. קלייַבן אַ פֿאָרמאַט וואָס איז באַקוועם און גרינג צו ינקאָרפּערייט אין דיין טעגלעך לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָבן קאָנפליקט מיט סוואַלאָוינג טאַבלאַץ, פּודער קען זיין אַ בעסער אָפּציע פֿאַר איר.
עס איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן קוואַליטעט ווען טשוזינג אַן עוואָדיאַמינע העסאָפע. קוקן פֿאַר אַ עפנטלעך פאַבריקאַנט מיט אַ געשיכטע פון פּראַדוסינג הויך-קוואַליטעט ביילאגעס און positive קונה באריכטן. פאָרשונג די מאַנופאַקטורינג פּראַסעסאַז און קוואַליטעט קאָנטראָל מיטלען פון די סאָרט צו ענשור אַז איר באַקומען אַ זיכער און פאַרלאָזלעך פּראָדוקט.
צום סוף, ווען טשוזינג אַן עוואָדיאַמינע העסאָפע, באַטראַכטן דיין פערזענלעכע געזונט גאָולז און קיין ספּעציפיש געזונט קאַנסערנז. עטלעכע מענטשן קען זיין אינטערעסירט אין עוואָדיאַמינע פֿאַר וואָג פאַרוואַלטונג, בשעת אנדערע קען וועלן צו שטיצן דיגעסטיווע געזונט אָדער קוילעלדיק געזונט. אויך, באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער איר אָנהייבן קיין נייַ העסאָפע רעזשים, ספּעציעל אויב איר האָבן אַ יגזיסטינג געזונט צושטאַנד אָדער איר נעמען מעדאַקיישאַנז.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition ינק. האט שוין פאַרקנאַסט אין די נוטרישאַנאַל העסאָפע געשעפט זינט 1992. עס איז דער ערשטער פירמע אין טשיינאַ צו אַנטוויקלען און קאַמערשאַלייז ווייַנטרויב זוימען עקסטראַקט.
מיט 30 יאָר דערפאַרונג און געטריבן דורך הויך טעכנאָלאָגיע און אַ העכסט אָפּטימיזעד ר & די סטראַטעגיע, די פירמע האט דעוועלאָפּעד אַ קייט פון קאַמפּעטיטיוו פּראָדוקטן און ווערן אַן ינאַווייטיוו לעבן וויסנשאַפֿט העסאָפע, מנהג סינטעז און מאַנופאַקטורינג באַדינונגס פירמע.
אין אַדישאַן, די פירמע איז אויך אַ FDA-רעגיסטרירט פאַבריקאַנט, ינשורינג מענטש געזונט מיט סטאַביל קוואַליטעט און סאַסטיינאַבאַל וווּקס. די פירמע 'ס ר & די רעסורסן און פּראָדוקציע פאַסילאַטיז און אַנאַליסיס ינסטראַמאַנץ זענען מאָדערן און מולטיפונקטיאָנאַל, און זענען ביכולת צו פּראָדוצירן קעמיקאַלז אויף אַ מילאַגראַם צו טאָן וואָג אין לויט מיט ISO 9001 סטאַנדאַרדס און GMP מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז.
ק: וואָס איז עוואָדיאַמינע?
א: עוואָדיאַמינע איז אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד געפֿונען אין די פרוכט פון די Evodia rutaecarpa פאַבריק, עס איז געניצט אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין פֿאַר סענטשעריז און איז באַוווסט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ.
ק: וואָס זענען די פּאָטענציעל בענעפיץ פון עוואָדיאַמינע ביילאגעס?
א: עוואָדיאַמינע ביילאגעס זענען געגלויבט צו האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט שטיצן פֿאַר וואָג פאַרוואַלטונג, מאַטאַבאַליזאַם און קוילעלדיק וועלנאַס. אין דערצו, זיי קענען האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.
ק: ווי זאָל איך ינקאָרפּערייט עוואָדיאַמינע ביילאגעס אין מיין וועללנעסס און דערנערונג פּלאַן?
א: איידער איר ינקאָרפּערייט קיין נייַע העסאָפע אין דיין וועללנעסס און דערנערונג פּלאַן, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ כעלטקער פאַכמאַן. זיי קענען העלפֿן איר באַשליסן די צונעמען דאָוסאַדזש און אַססעסס קיין פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ביילאגעס איר קען נעמען.
ק: זענען עס קיין פּאָטענציעל זייַט יפעקס פון עוואָדיאַמינע ביילאגעס?
א: בשעת עוואָדיאַמינע ביילאגעס זענען בכלל געהאלטן זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן ווען גענומען אין צונעמען דאָסעס, עטלעכע מענטשן קען דערפאַרונג זייַט יפעקס אַזאַ ווי דיגעסטיווע יבערקערן אָדער יריטיישאַן. עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש און מאָניטאָר דיין גוף ס ענטפער צו די העסאָפע.
ק: זענען עס קיין פּריקאָשאַנז צו באַטראַכטן ווען איר נעמען עוואָדיאַמינע ביילאגעס?
א: אויב איר זענט שוואַנגער, שוועסטערייַ אָדער האָבן אַנדערלייינג געזונט באדינגונגען, עס איז וויכטיק צו רעדן מיט אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער איר נעמען עוואָדיאַמינע ביילאגעס. אין דערצו, עס איז וויכטיק צו קויפן ביילאגעס פון אַ רעפּיאַטאַבאַל מקור צו ענשור קוואַליטעט און זיכערקייַט.
אָפּלייקענונג: דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר גענעראַל אינפֿאָרמאַציע און זאָל ניט זיין קאַנסטרוד ווי קיין מעדיציניש עצה. עטלעכע פון די בלאָג פּאָסטן אינפֿאָרמאַציע קומט פון די אינטערנעט און איז נישט פאַכמאַן. דער וועבזייטל איז בלויז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סאָרטינג, פאָרמאַטטינג און עדיטינג אַרטיקלען. דער ציל פון קאַנווייינג מער אינפֿאָרמאַציע טוט נישט מיינען אַז איר שטימען מיט זייַן מיינונג אָדער באַשטעטיקן די אָטאַנטיסיטי פון זייַן אינהאַלט. שטענדיק באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער ניצן קיין ביילאגעס אָדער מאַכן ענדערונגען צו דיין געזונט זאָרגן רעזשים.
פּאָסטן צייט: פעברואר 02-2024
