דייאַטערי ביילאגעס שפּילן אַ וויטאַל ראָלע אין שטיצן קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן. פון פילונג נוטרישאַנאַל גאַפּס צו אַדרעסינג ספּעציפיש געזונט קאַנסערנז, ביילאגעס קענען צושטעלן אַ באַקוועם און עפעקטיוו וועג צו ענשור אַז אונדזער ללבער באַקומען די יקערדיק נוטריאַנץ זיי דאַרפֿן. אָבער, עס איז וויכטיק צו נוצן ביילאגעס ווי בדעה און אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אַ געזונט דיעטע און לייפסטייל. דורך פארשטאנד די ראָלע פון דייאַטערי ביילאגעס און מאַכן ינפאָרמד ברירות, מיר קענען אַפּטאַמייז די נוטריאַנט ינטייק און שטיצן אונדזער ללבער צו פונקציאָנירן אָפּטימאַללי.
דייאַטערי ביילאגעס זענען פּראָדוקטן דיזיינד צו העסאָפע די דיעטע און צושטעלן נוטריאַנץ וואָס קען זיין פעלנדיק אָדער ניט גענוגיק קאַנסומד אין אונדזער טעגלעך מילז. זיי קומען אין פילע פארמען, אַרייַנגערעכנט פּילז, קאַפּסאַלז, פּאַודערז און ליקווידס, און קענען אַנטהאַלטן וויטאַמינס, מינעראַלס, הערבס, אַמינאָ אַסאַדז, ענזימעס און אנדערע ינגרידיאַנץ.
איינער פון די הויפּט ראָלעס פון דייאַטערי ביילאגעס איז צו פּלאָמבירן נוטרישאַנאַל גאַפּס אין אונדזער דיייץ. טראָץ אונדזער בעסטער השתדלות צו האַלטן אַ באַלאַנסט און וועריד דיעטע, עס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו באַקומען אַלע די יקערדיק נוטריאַנץ וואָס אונדזער ללבער דאַרפֿן פון עסנוואַרג אַליין. סיבות אַזאַ ווי פאַרנומען סקעדזשולז, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן און דייאַטערי ריסטריקשאַנז קענען אַלע ביישטייערן צו נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. אין דעם פאַל, דייאַטערי ביילאגעס קענען העלפן בריק די ריס און ענשור אַז אונדזער ללבער באַקומען די נייטיק נוטריאַנץ צו שטיצן קוילעלדיק געזונט.
וויטאַמינס און מינעראַלס זענען יקערדיק פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון גוף פאַנגקשאַנז, אַרייַנגערעכנט מאַטאַבאַליזאַם, ימיון פונקציאָנירן און ביין געזונט. אָבער, ניט אַלעמען באַקומען גענוג פון די נוטריאַנץ דורך זייער דיעטע. אַז ס ווו מולטיוויטאַמין און מינעראַל ביילאגעס קומען אין, פּראַוויידינג אַ באַקוועם וועג צו ענשור דיין גוף איז געטינג די יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס עס דאַרף צו טרייוו.
אין אַדישאַן צו פילונג נוטרישאַנאַל גאַפּס, דייאַטערי ביילאגעס קענען שטיצן ספּעציפיש געזונט גאָולז און אַדרעס פּערזענלעך געזונט קאַנסערנז. פֿאַר בייַשפּיל, פּטעראָסטילבענע גלייקאָוסייד ביילאגעס זענען באַוווסט פֿאַר זייער האַרץ-געזונט בענעפיץ, בשעת קאַלסיום און וויטאַמין ביילאגעס העלפן שטיצן ביין געזונט. פּונקט אַזוי, ביילאגעס ווי ספּערמידינע און סאַלידראָסידע זענען געדאַנק צו שטיצן ימיון פונקציאָנירן און קוילעלדיק געזונט.
עס איז וויכטיק צו טאָן אַז כאָטש דייאַטערי ביילאגעס קענען שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין שטיצן קוילעלדיק געזונט, זיי זענען נישט אַ פאַרטרעטער פֿאַר אַ געזונט דיעטע. א באַלאַנסט, וועריד דיעטע איז שטענדיק דער הויפּט מקור פון נוטריאַנץ, און ביילאגעס זענען געניצט ווען נייטיק צו העסאָפע און פאַרבעסערן די נוטריאַנט ינטייק.
ווען איר באַטראַכטן דייאַטערי ביילאגעס, עס איז וויכטיק צו מאַכן ינפאָרמד ברירות און זוכן גיידאַנס פון אַ כעלטקער פאַכמאַן. ניט אַלע ביילאגעס זענען די זעלבע, און די קוואַליטעט און זיכערקייַט פון פאַרשידענע פּראָדוקטן קענען בייַטן. קאַנסאַלטינג מיט אַ כעלטקער שפּייַזער קענען העלפֿן באַשטימען וואָס ביילאגעס זענען צונעמען פֿאַר יחיד באדערפענישן און ענשור אַז זיי זענען זיכער און עפעקטיוו.
דייאַטערי ביילאגעסהאָבן ווערן ינקריסינגלי פאָלקס אין די לעצטע יאָרן, מיט פילע מענטשן ווענדן צו זיי ווי אַ וועג צו פּלאָמבירן נוטרישאַנאַל גאַפּס אָדער פֿאַרבעסערן זייער קוילעלדיק געזונט. אָבער, צי צו נעמען דייאַטערי ביילאגעס טעגלעך איז אַ הייס דעבאַטעד טעמע. בשעת עטלעכע מענטשן גלויבן טעגלעך סופּפּלעמענטאַטיאָן איז וווילטויק, אנדערע זענען זארגן וועגן פּאָטענציעל ריסקס און זייַט יפעקס. אַזוי, איז עס אָוקיי צו נעמען דייאַטערי ביילאגעס יעדער טאָג?
דער ענטפער צו דעם קשיא דעפּענדס לאַרגעלי אויף דעם יחיד און די ספּעציפיש העסאָפע גענומען. אין אַלגעמיין, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דייאַטערי ביילאגעס זענען בדעה צו העסאָפע, נישט פאַרבייַטן, אַ געזונט דיעטע. כאָטש זיי קענען זיין אַ נוציק דערצו צו אַ פולשטענדיק דערנערונג פּלאַן, זיי זאָל נישט זיין געהאלטן אַ ערשטיק מקור פון נוטריאַנץ.
פֿאַר עטלעכע מענטשן, טעגלעך דייאַטערי ביילאגעס קען זיין נייטיק צו אַדרעס ספּעציפיש נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז אָדער געזונט קאַנסערנז. פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן מיט זיכער געזונט באדינגונגען אָדער דייאַטערי ריסטריקשאַנז קען נוץ פון טעגלעך ביילאגעס צו ענשור אַז זיי טרעפן נוטרישאַנאַל באדערפענישן. אַדדיטיאָנאַללי, זיכער פּאַפּיאַליישאַנז, אַזאַ ווי שוואַנגער וואָמען אָדער עלטער, קען דאַרפן טעגלעך סופּפּלעמענטאַטיאָן צו טרעפן זייער יינציק נוטרישאַנאַל באדערפענישן.
אויף די אנדערע האַנט, פֿאַר מענטשן וואָס זענען בכלל געזונט און עסן אַ באַלאַנסט דיעטע, גענומען דייאַטערי ביילאגעס יעדער טאָג קען נישט זיין נייטיק און קען אפילו פירן צו פּאָטענציעל ריסקס. עטלעכע ביילאגעס קען ינטעראַקט מיט מעדאַקיישאַנז אָדער גרונט זייַט יפעקס ווען גענומען אין הויך דאָסעס אָדער פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן איידער איר אָנהייבן קיין נייַע העסאָפע רעזשים, ספּעציעל אויב איר האָבן אַ אַנדערלייינג געזונט צושטאַנד אָדער איר נעמען מעדאַקיישאַנז.
דעריבער, דער באַשלוס צו נעמען אַ טעגלעך דייאַטערי העסאָפע זאָל זיין באזירט אויף פּערזענלעך געזונט באדערפענישן, דייאַטערי געוווינהייטן און די גיידאַנס פון אַ כעלטקער פאַכמאַן. עס איז וויכטיק צו צוגאַנג ביילאגעס מיט אַ קריטיש אויג און זיין אַווער פון פּאָטענציעל ריסקס און בענעפיץ. דערצו, פאָוקיסינג אויף אַ באַלאַנסט דיעטע וואָס כולל אַ פאַרשיידנקייַט פון נוטריאַנט-געדיכט פודז איז וויטאַל פֿאַר קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן.
די טערמינען "עסנוואַרג העסאָפע" און "דייאַטערי העסאָפע" זענען אָפט געניצט ינטערטשיינדזשאַבלי, לידינג צו צעמישונג וועגן זייער דיפעראַנסיז. בשעת ביידע טייפּס פון ביילאגעס זענען דיזיינד צו שטיצן קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן, זיי זענען געניצט פֿאַר פאַרשידענע צוועקן און זענען רעגיאַלייטאַד דיפערענטלי.
ווי דער נאָמען סאַגדזשעס, עסנוואַרג ביילאגעס זענען פּראָדוקטן דיזיינד צו העסאָפע די דיעטע און צושטעלן נאָך נוטריאַנץ אַז אַ מענטש קען זיין פעלנדיק אין זייער טעגלעך דיעטע. די ביילאגעס קענען קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען, אַרייַנגערעכנט פּילז, פּאַודערז און ליקווידס, און זענען אָפט דערייווד פון נאַטירלעך קוואלן אַזאַ ווי פירות, וועדזשטאַבאַלז און הערבס. עסנוואַרג ביילאגעס זענען אָפט רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע יקערדיק נוטריאַנץ וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג גוט געזונט.
דייאַטערי ביילאגעס, אויף די אנדערע האַנט, זענען פּראָדוקטן דיזיינד צו העסאָפע די דיעטע און אַנטהאַלטן איינער אָדער מער דייאַטערי ינגרידיאַנץ, אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס, מינעראַלס, הערבס, אַמינאָ אַסאַדז, ענזימעס און אנדערע סאַבסטאַנסיז. די ביילאגעס זענען רעגיאַלייטאַד דורך די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) און זענען אָפט מאַרקאַטאַד פֿאַר ספּעציפיש געזונט בענעפיץ, אַזאַ ווי שטיצן ימיון פונקציע, פּראַמאָוטינג האַרץ געזונט אָדער ינקריסינג ענערגיע לעוועלס.
איין הויפּט חילוק צווישן דייאַטערי ביילאגעס און דייאַטערי ביילאגעס איז זייער רעגולאַטאָרי פאַרזע. דייאַטערי ביילאגעס זענען רעגיאַלייטאַד ווי פודז און זענען אונטערטעניק צו רעגיאַליישאַנז און סטאַנדאַרדס באַשטימט דורך די FDA און אנדערע רעגולאַטאָרי יידזשאַנסיז. דעם מיטל אַז דייאַטערי ביילאגעס מוזן טרעפן זיכער זיכערקייַט און קוואַליטעט סטאַנדאַרדס, אַרייַנגערעכנט גוט מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז און לייבלינג רעקווירעמענץ.
דייאַטערי ביילאגעס, אויף די אנדערע האַנט, זענען רעגיאַלייטאַד ווי אַ עסנוואַרג קאַטעגאָריע, אָבער זיי זענען אויך אונטערטעניק צו ספּעציפיש רעגיאַליישאַנז און באדערפענישן אַוטליינד אין די דייאַטערי העסאָפע געזונט און בילדונג אקט פון 1994 (DSHEA). די געסעצ - געבונג יסטאַבלישיז אַ רעגולאַטאָרי פריימווערק פֿאַר דייאַטערי ביילאגעס, אַרייַנגערעכנט רעקווירעמענץ פֿאַר פּראָדוקט לייבלינג, זיכערקייַט און עפיקאַסי. דעריבער, דייאַטערי ביילאגעס מוזן טרעפן זיכער זיכערקייַט און יפעקטיוונאַס סטאַנדאַרדס איידער זיי קענען זיין סאָלד צו קאָנסומערס.
ווען טשוזינג עסנוואַרג ביילאגעס און דייאַטערי ביילאגעס, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן דיין פערזענלעכע געזונט באדערפענישן און גאָולז. פוד ביילאגעס קענען זיין אַ באַקוועם וועג צו פּלאָמבירן נוטרישאַנאַל גאַפּס אין דיין דיעטע, ספּעציעל אויב איר האָבן ספּעציפיש דייאַטערי ריסטריקשאַנז אָדער פּרעפֿערענצן. זיי קענען אויך צושטעלן אַ נאַטירלעך מקור פון יקערדיק נוטריאַנץ וואָס קען זיין פעלנדיק אין דיין טעגלעך דיעטע.
דייאַטערי ביילאגעס, אויף די אנדערע האַנט, זענען אָפט פארמולירט צו ציל אַ ספּעציפיש געזונט פּראָבלעם אָדער צושטאַנד, אַזאַ ווי שלאָס געזונט, קאַגניטיוו פונקציע אָדער דיגעסטיווע שטיצן. די ביילאגעס קען אַנטהאַלטן העכער קאַנסאַנטריישאַנז פון זיכער נוטריאַנץ אָדער אנדערע ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז וואָס האָבן שוין געלערנט פֿאַר זייער פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ.
1. קוואַליטי און זיכערקייַט סטאַנדאַרדס
דער ערשטער און מערסט וויכטיק פאַקטאָר צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנט סאַפּלייער איז זייער היסכייַוועס צו קוואַליטעט און זיכערקייַט סטאַנדאַרדס. קוק פֿאַר סאַפּלייערז וואָס אַדכיר צו גוט מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז (גמפּ) און האָבן סערטאַפאַקיישאַנז אַזאַ ווי NSF International, USP אָדער ISO. די סערטאַפאַקיישאַנז ענשור אַז סאַפּלייערז נאָכגיין שטרענג גיידליינז פֿאַר רוי מאַטעריאַל פּראָדוקציע, טעסטינג און סטאָרידזש, לעסאָף געראַנטיד די זיכערקייַט און יפעקטיוונאַס פון די פּראָדוקטן זיי צושטעלן.
אַדדיטיאָנאַללי, פרעגן וועגן די סאַפּלייער ס קוואַליטעט קאָנטראָל פּראַסעסאַז און טעסטינג פּראָוסידזשערז. רעפּיאַטאַבאַל סאַפּלייערז זאָל דורכפירן גרונטיק טעסטינג פֿאַר ריינקייַט, פּאָוטאַנסי און קאַנטאַמאַנאַנץ אַזאַ ווי שווער מעטאַלס, פּעסטאַסיידז און מייקראָואָרגאַניזאַמז. דורכזעיקייַט אין די פּראַסעסאַז איז שליסל ווייַל עס דעמאַנסטרייץ אַ סאַפּלייער ס היסכייַוועס צו צושטעלן הויך-קוואַליטעט, זיכער ינגרידיאַנץ.
2. טרייסאַביליטי און דורכזעיקייַט
טרייסאַביליטי און דורכזעיקייַט זענען קריטיש ווען עס קומט צו דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנץ. פאַרלאָזלעך סאַפּלייערז זאָל קענען צו צושטעלן דיטיילד אינפֿאָרמאַציע וועגן די אָריגינעל קוואלן פון זייער ינגרידיאַנץ, אַרייַנגערעכנט מאַנופאַקטורינג און פּראַסעסינג מעטהאָדס. די אינפֿאָרמאַציע איז קריטיש צו ענשור די אָטאַנטיסיטי און ריינקייַט פון ינגרידיאַנץ און צו טרעפן רעגולאַטאָרי רעקווירעמענץ.
פרעגן פּאָטענציעל סאַפּלייערז וועגן זייער טרייסאַביליטי סיסטעמען און ווי זיי שפּור ינגרידיאַנץ פון מקור צו לעצט פּראָדוקט. סאַפּלייערז וואָס קענען צושטעלן פולשטענדיק דאַקיומענטיישאַן און דורכזעיקייַט וועגן זייער צושטעלן קייט זענען מער מסתּמא צו ווערן אַ טראַסטווערדי און פאַרלאָזלעך שוטעף פֿאַר דיין געשעפט.
3. רעגולאַטאָרי קאָמפּליאַנסע
ווען סעלינג סאַפּלייערז פון דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנט, העסקעם מיט רעגולאַטאָרי סטאַנדאַרדס איז ניט-פאַרקויפלעך. די דייאַטערי העסאָפע אינדוסטריע איז העכסט רעגיאַלייטאַד, אַזוי עס איז קריטיש צו אַרבעטן מיט אַ סאַפּלייער וואָס איז דערהייַנטיקט מיט די לעצטע רעגיאַליישאַנז און גיידאַנס פון אָרגאַנאַזיישאַנז ווי די FDA און FTC.
פרעגן די סאַפּלייער וועגן זייער פארשטאנד פון רעגולאַטאָרי רעקווירעמענץ און זייער פיייקייט צו צושטעלן נייטיק דאַקיומענטיישאַן, אַזאַ ווי סערטיפיקאַץ פון אַנאַליסיס (קאָאַ) און אנדערע רעגולאַטאָרי דאָקומענטן. רעפּיאַטאַבאַל סאַפּלייערז זאָל זיין פּראָואַקטיוו אין ינשורינג זייער ינגרידיאַנץ טרעפן אַלע רעגולאַטאָרי סטאַנדאַרדס, געבן איר שלום פון גייַסט און מינאַמייז די ריזיקירן פון לעגאַל ישוז.
4. פּראָדוקט פּאָרטפעל און קוסטאָמיזאַטיאָן אָפּציעס
באַטראַכטן די דייווערסיטי און בייגיקייט פון דיין סאַפּלייער ס פּראָדוקט פּאָרטפעל. דייווערס ינגרידיאַנץ געבן איר מער אָפּציעס ווען פאָרמולירן דייאַטערי ביילאגעס און אויך באַווייַזן אַ סאַפּלייער ס עקספּערטיז אין סאָרסינג און דעליווערינג אַ פאַרשיידנקייַט פון הויך-קוואַליטעט ינגרידיאַנץ.
אַדדיטיאָנאַללי, פרעגן די סאַפּלייער אויב זיי האָבן די פיייקייט צו קאַסטאַמייז די פּראָדוקט צו טרעפן דיין ספּעציפיש באדערפענישן. צי איר שאַפֿן יינציק בלענדז, אַדזשאַסטינג די קאַנסאַנטריישאַנז פון די ינגרידיאַנט אָדער אַנטוויקלען פּראַפּרייאַטערי רעסאַפּיז, סאַפּלייערז וואָס פאָרשלאָגן קוסטאָמיזאַטיאָן אָפּציעס קענען העלפֿן דיין פּראָדוקט שטיין אויס אין די מאַרק און טרעפן די ספּעציפיש באדערפענישן פון דיין ציל וילעם.
5. רילייאַבילאַטי און קאָמוניקאַציע
צום סוף, אָפּשאַצן די סאַפּלייער ס רילייאַבילאַטי און קאָמוניקאַציע פּראַקטיסיז. א טראַסטווערדי סאַפּלייער זאָל זיין אָפּרופיק, טראַנספּעראַנט און פאַרלאָזלעך אין זייער ינטעראַקשאַנז מיט איר. באַטראַכטן סיבות אַזאַ ווי פירן צייט, סדר מקיים קייפּאַבילאַטיז און זייער ווילינגנאַס צו צושטעלן אָנגאָינג שטיצן און מיטאַרבעט.
אַדדיטיאָנאַללי, זוכן באַמערקונגען פון אנדערע קאַסטאַמערז אָדער ינדאַסטרי פּראָפעססיאָנאַלס וואָס האָבן געארבעט מיט די פאַרקויפער צו אַססעסס זיין שעם און רילייאַבילאַטי. סאַפּלייערז מיט אַ שפּור רעקאָרד פון קאָנסיסטענט, פאַרלאָזלעך דינסט און אָפֿן קאָמוניקאַציע זענען מער מסתּמא צו ווערן ווערטפול, לאַנג-טערמין פּאַרטנערס פֿאַר דיין געשעפט.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition ינק. האט שוין פאַרקנאַסט אין די נוטרישאַנאַל העסאָפע געשעפט זינט 1992. עס איז דער ערשטער פירמע אין טשיינאַ צו אַנטוויקלען און קאַמערשאַלייז ווייַנטרויב זוימען עקסטראַקט.
מיט 30 יאָר דערפאַרונג און געטריבן דורך הויך טעכנאָלאָגיע און אַ העכסט אָפּטימיזעד ר & די סטראַטעגיע, די פירמע האט דעוועלאָפּעד אַ קייט פון קאַמפּעטיטיוו פּראָדוקטן און ווערן אַן ינאַווייטיוו לעבן וויסנשאַפֿט העסאָפע, מנהג סינטעז און מאַנופאַקטורינג באַדינונגס פירמע.
אין אַדישאַן, די פירמע איז אויך אַ FDA-רעגיסטרירט פאַבריקאַנט, ינשורינג מענטש געזונט מיט סטאַביל קוואַליטעט און סאַסטיינאַבאַל וווּקס. די פירמע 'ס ר & די רעסורסן און פּראָדוקציע פאַסילאַטיז און אַנאַליסיס ינסטראַמאַנץ זענען מאָדערן און מולטיפונקטיאָנאַל, און זענען ביכולת צו פּראָדוצירן קעמיקאַלז אויף אַ מילאַגראַם צו טאָן וואָג אין לויט מיט ISO 9001 סטאַנדאַרדס און GMP מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז.
ק: וואָס זענען די הויפּט סיבות צו באַטראַכטן ווען סעלינג אַ סאַפּלייער פון דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנט?
א: די שליסל סיבות אַרייַננעמען די סאַפּלייער ס שעם, קוואַליטעט קאָנטראָל מיטלען, רעגולאַטאָרי העסקעם, פּרייסינג און קונה דינסט.
ק: וואָס קוואַליטעט קאָנטראָל מיטלען זאָל זיין עוואַלואַטעד ווען טשוזינג אַ סאַפּלייער פון דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנט?
א: קוואַליטעט קאָנטראָל מיטלען אַזאַ ווי אַדכיראַנס צו גוט מאַנופאַקטורינג פּראַקטיסיז (GMP), פּראָדוקט טעסטינג פּראָטאָקאָלס און סערטאַפאַקיישאַנז זענען קריטיש צו ענשור די זיכערקייַט און עפיקאַסי פון די ינגרידיאַנץ.
ק: וואָס רעגולאַטאָרי העסקעם אַספּעקץ זאָל זיין קאַנסידערד ווען סאָרסינג דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנץ?
א: נאָכקומען מיט רעגולאַטאָרי סטאַנדאַרדס, אַזאַ ווי FDA האַסקאָמע, אַדכיראַנס צו אינטערנאַציאָנאַלע פאַרמאַקאָפּעיאַל סטאַנדאַרדס און באַטייַטיק סערטאַפאַקיישאַנז, איז יקערדיק צו ענשור די ליגאַלאַטי און זיכערקייַט פון די ינגרידיאַנץ.
ק: וואָס זענען די קאַנסידעריישאַנז פֿאַר שיפּינג און לאַדזשיסטיקס ווען סעלינג אַ סאַפּלייער פון דייאַטערי העסאָפע ינגרידיאַנט?
א: עוואַלואַטינג די סאַפּלייער ס שיפּינג קייפּאַבילאַטיז, פירן צייט און פיייקייט צו שעפּן אינטערנאַציאָנאַלע לאַדזשיסטיקס איז יקערדיק צו ענשור בייַצייַטיק און עפעקטיוו עקספּרעס פון די ינגרידיאַנץ.
אָפּלייקענונג: דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר גענעראַל אינפֿאָרמאַציע און זאָל ניט זיין קאַנסטרוד ווי קיין מעדיציניש עצה. עטלעכע פון די בלאָג פּאָסטן אינפֿאָרמאַציע קומט פון די אינטערנעט און איז נישט פאַכמאַן. דער וועבזייטל איז בלויז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סאָרטינג, פאָרמאַטטינג און עדיטינג אַרטיקלען. דער ציל פון קאַנווייינג מער אינפֿאָרמאַציע טוט נישט מיינען אַז איר שטימען מיט זייַן מיינונג אָדער באַשטעטיקן די אָטאַנטיסיטי פון זייַן אינהאַלט. שטענדיק באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן איידער ניצן קיין ביילאגעס אָדער מאַכן ענדערונגען צו דיין געזונט זאָרגן רעזשים.
פּאָסטן צייט: מערץ 29-2024
